Drunk "kosmetiikka: olutmaski hiuksille

Send

Leipomo- ja panimohiiva useiden vuosikymmenien ajan ja käytetty kosmetologiassa. Niitä käytetään hiusnaamioissa, jolloin kiharat ovat silkkisiä, kiiltäviä ja parantavat niiden kasvua. Niiden suosio johtuu paitsi aktiivisesta paranemisesta, myös alhaisista kustannuksista.

Hiivaedut

Osana hiivaa, paljon ravintoaineita:

vitamiinit: K, E, B (tärkein kasvunvahentaja),
proteiinia,
fosfori,
kalsiumia,
seleeni,
sinkki,
kupari.

Tärkein ulkoinen vaikutus kiharoihin on ryhmän B vitamiineja. Hiivassa niitä on kymmenen kertaa enemmän kuin lihassa tai leivässä. Juuri tämä vitamiini parantaa uusien hiusten kasvua, ravitsee follikkelia ja antaa kimmoisuutta ja kiiltoa. Proteiini, joka on osa hiuksen rakennetta, vahvistaa sitä ja tekee siitä vahvemman. Lisäksi koostumus sisältää biotiinia (H-vitamiini), jota käytetään laajasti kosmetologeissa. Se kosteuttaa säikeitä peittämällä ne ohuella kalvolla ja estämällä sen oman kosteuden menetystä.

Suojaa hiuksia ja B9-vitamiinia (foolihappoa). Se estää vaurioita pihdien, kuumien telojen käytön aikana, levittämällä vaahtoa, lakkaa, geeliä ja usein pesemällä. Tällainen suoja on yksinkertaisesti välttämätöntä kesällä: ultraviolettivalo ei ole kauheaa hiuksille, koska sitä tulisi väkevöidä. Hiuskasvuhiiva vaikuttaa solutasolla: tiamiini, riboflaviini, pantoteenihappo ravitsevat follikkelia, parantavat päänahan verenkiertoa, normalisoivat solujen aineenvaihduntaa.

Mitä hiivaa voidaan käyttää hiuksiin

Osana kotitekoisia maskeja ja käärejä kasvun lisäämiseksi optimaalisen elävän hiivan käyttö hiuksissa. Tämä on olutvierre, yksisoluiset sienet, jotka tunkeutuvat helpoimmin syvälle hiuksiin ja ihoon, lisäävät kasvua ja sulavat helposti. Voit ostaa tällaisen tuotteen panimoista.

Edullisempia ovat leipomot, joita käytetään leipomiseen. On suositeltavaa ostaa tuoreita, joita on saatavana nestemäisenä tai puristetun kuution muodossa. Niitä säilytetään kauniisti jääkaapissa jopa 7 päivän ajan, ne aktivoituvat, kun lisätään pieni määrä sokeria.

Kuivaa hiivaa myydään pienissä kertakäyttöisissä sauvoissa ja suurissa pakkauksissa. Ne ovat paljon kätevämpiä - niitä säilytetään enintään 12 kuukautta ei jääkaapissa. Aktiivisuudeltaan ne ovat lähes identtisiä elävän tuotteen kanssa, niitä voidaan käyttää myös kodin lääketieteellisissä ja hiustenhoitotuotteissa.

Mikä tahansa hiiva, sekä kuiva, puristettu että nestemäinen, ovat eläviä mikro-organismeja. Tämän vuoksi ne eivät vain paranna visuaalisesti hiusten kuntoa ja nopeuttavat niiden kasvua, vaan tunkeutuvat syvälle päänahan ja kunkin follikkelin rakenteeseen ja toimivat solutasolla.

Sovellettavat nuanit

Valmistellessasi kotilääkkeitä kiharoiden kasvua varten pidä mielessä, että kuivahiiva on tiiviimpää ja pitkäikäistä. Lisää ne tässä suhteessa: 5 grammaa elävää puristettua hiivaa vastaa 9 grammaa kuivaa tuotetta. Kuivahiivan "nousun" aika vie myös hieman enemmän.

Seuraa myös kodin lääkkeiden käytön yksinkertaisia periaatteita:

Hiiva ja kuiva ja jäädytetty "heräävät elämään" sokerin kanssa yhdistämisen jälkeen. Tavallista kidesokeria, ruokosokeria ja jopa hunajaa voidaan käyttää. Viimeksi mainittu muuten on edullisin, koska sen mukana hiukset saavat ylimääräistä ravintoa ja kylläisyyttä.
Ennen kuin asetat varoja säikeille, sinun on odotettava, kunnes koostumus käy. Valmius määritetään helposti seoksen pinnalla olevien kuplien avulla. Prosessin nopeuttamiseksi laita naamiosäiliö lämpimään paikkaan.
Hiivaa on mahdollista käyttää hiusten kanssa minkä tahansa tyyppisillä: rasvoisilla, yhdistetyillä, kuivilla.
Levitä seos muovisen korkin tai tarttuvan kalvon alle. Pään terapeuttisen vaikutuksen lisäämiseksi voidaan kääriä nenäliina tai pyyhe.
Hiushoitokurssin kesto on 10–15 päivää, tiheys kaksi kertaa viikossa. Kasvonaamioita pippur tinktuureilla, sinappia ei suositella käytettäväksi useammin kuin kerran 7-10 vuorokaudessa. Komponenteista riippuen pidä seoksen kiharoissa vähintään 15-60 minuutin ajan.
Tarkista aina ensimmäistä kertaa valmistetun koostumuksen allergisuus - aseta pieni määrä naamaria ranteeseen ja pidä sitä noin 15 minuuttia.

Mikä tahansa maski levitetään hiukan kosteisiin hiuksiin. Jos ne ovat liian likaisia, huuhtele ne etukäteen shampoolla. Tämä tulisi tehdä, vaikka olisit käyttänyt vaahtoa, geeliä, vaahtoa tai muuta hiusmuotoainetta ennen tuotteen levittämistä.

Todistettuja reseptejä kuivassa hiivassa

Hiivahiusnaamio on luotettava, turvallinen ja nopea tapa nopeuttaa kiharoiden kasvua, antaa heille elinvoimaa. Tässä kuivassa tuotteessa voi käyttää melko hyvin ruoanlaittoon. reseptejä:

Ota yksi proteiini, vispilä se. Laimenna erillisessä astiassa 20 grammaa kuivaa hiivaa 20 millilitrassa lämmintä (40 astetta) vettä. Yhdistä, vispilä vispilä. Levitä tuote hiusjuurten päälle levittämällä sitä säikeiden yli. Kääri hiuskääri, yläosa - pyyhkeellä. Liota noin puoli tuntia, huuhtele vedellä ilman shampoota. Tuote on ihanteellinen kuiville hiuksille.
Maitomaskin valmistamiseksi sinulla on oltava: 30 grammaa kuivattua hiivaa, 150 grammaa esilämmitettyä maitoa, 20 millilitraa öljyä: tyrni ja oliivi, 2 viiriäisen munaa. Liuota hiiva esilämmitettyyn maitoon, anna seistä 20 minuuttia. Vatkaa jäljellä olevilla aineosilla, levitä seos hiuksiin hieromalla sitä iholle. Pese pois 2 tunnin kuluttua.
Voit tehdä seoksen kefirin kanssa. Tarvitset seuraavat tuotteet: yksi kuppi 3,2-prosenttista kefiiriä, 30 grammaa kuivaa hiivaa. Kuumenna kefir vähän, lisää hiivaa, sekoita, anna lämmetä, käärittynä pyyheeseen. 60 minuutin kuluttua, kun seos alkaa kuplita, voit peittää sen hiuksilla ja iholla juurialueella. Piilota korkin alla, peitä pyyhe, pese pois 40 minuutin kuluttua.

Kuivahiiva on tehokkaampaa kuin tuore. Siksi, ostaessasi, ota huomioon valmistuspäivämäärä. Voit ostaa kertakäyttöisiä annospusseja, jotta et voi erehtyä määrään.

Smesis oluthiiva

Oluen sienet - biologisesti aktiivinen aine. Ne eivät tarvitse käymistä ja niitä voidaan käyttää valmisteena tuoreiden hiusten kasvulle. Panimokiiva-aine kyllästää kiharat hyödyllisillä mineraaleilla, vitamiineilla, vahvistaa hiusten rakennetta ja aktivoi sipulin verenkiertoa, mikä lisää hiusten kasvua.

Käytä näitä reseptejä:

Yhdistä 25 millilitraa sipulimehua, puoli tl merisuolaa ja pellavansiemenöljyä, lisää 20 millilitraa panimohiivaa, laimennettuna hieman lämpimällä vedellä. Beat, levitä juuressa, sitten - koko pituudella. Peitä folio ja pyyhe, huuhtele puolen tunnin kuluttua.
Kasvua edistävä naamio. Sekoita 5 grammaa sokeria, 10 grammaa hiivaa. Lisää 15 minuutin kuluttua 10 grammaa kuivaa sinappia, 20 grammaa hunajaa. Levitä hiuksiin hieroen ihoa, kääri ja liota 60 minuuttia. Huuhtele shampoo.
Valmista naamari kefirillä kasvun lisäämiseksi. Yhdistä 150 grammaa lämmintä maitotuotetta, 15 tippaa A- ja E-vitamiinia (5 kapselia AEvitaa), yksi munankeltuainen. Sekoita seos oluthiivaan (15 grammaa) ja 20 grammaan sokeria. Levitä kosteisiin, puhtaisiin hiuksiin 45 minuutin ajan, huuhtele tavalliseen tapaan.

Hiivahiusnaamio auttaa kiharat tulemaan edelleen kauniita ja nopeuttaa niiden kasvua huomattavasti. Kun lisäät apuaineita - öljyjä, mukaan lukien välttämättömät, vitamiinit, yrttivalmisteet -, voit ratkaista muita hiuksiin liittyviä ongelmia: halkeamat, tylsyyden, haurauden.

Kuinka se toimii?

Tuoreella suodattamattomalla oluella on suurin positiivinen vaikutus, siinä säilyvät kaikki vitamiinit ja mikroelementit.

Olua käytetään torjumaan hilseä, stimuloimaan kiharoiden kasvua, kosteuttamaan ja ravitsemaan pään orkua.

Se sisältää seuraavat komponentit:

Uute humalakartioista, joissa on runsaasti fytohormoneja. Ne stimuloivat follikkelien työtä, nopeuttavat karvojen kasvua.
Panimohiiva on ryhmän B vitamiinien lähde, joka palauttaa karvojen vaurioituneen rakenteen, lisää kiiltoa ja kimmoisuutta.
Pienessä konsentraatiossa olevalla etyylialkoholilla on kuivausvaikutus, mikä on tärkeää päänahan rasvan erityksen lisääntyessä. Seurauksena sebiobalanssi normalisoituu.
Orgaaniset aminohapot stimuloivat kollageenin luonnollista synteesiä ja hiusten uudistumista. Aminohapot täyttävät tyhjiöt asteikkoissa.
C-vitamiinilla on kyky vähentää ultraviolettisäteiden, lämpötilan laskujen kielteisiä vaikutuksia muotoilun aikana.
Hivenaineet, magnesium, fosfori, kalium, kalsium ovat mukana aineenvaihdunnassa. Ne ovat välttämättömiä karvojen kasvulle ja lujuudelle.
Hiivalla on sientenvastaisia vaikutuksia, auttaa päästä eroon hilseestä.

Juomaa käytetään kosmeettisissa tarkoituksissa lämmitettynä, vapauttavia kaasuja.

Kiharaksi sen jälkeen, kun oluella tehdyt kosmeettiset naamarit eivät antaneet epämiellyttävää hajua, seokset sisältävät muutama tippa ruusua, rosmariinia, appelsiinin eteeristä öljyä.

Katso täältä Olinin rikas hiusvärivalikoima. Ja luodakseen ylellisen päivitetyn kuvan auttaa Olyan hiusvärivalikoima.

Artikkelissa kerrotaan, kuinka ombre-kynnet tehdään kynsillä geelilakalla. Arvioimme ja tarkistamme - venäläistä alkuperää olevia orgaanisia kosmetiikkaa.

Reseptejä kotiruoan valmistukseen

Naamioiden valmistamiseksi valitse tuore juoma. Helpoin tapa käyttää sitä on huuhtelu. Olut sekoitetaan nokkosen keittämiseen tai levitetään puhtaassa muodossa.

Pestyt hiukset huuhdellaan juomalla, laitetaan hattuun ja inkuboidaan 15-20 minuutin ajan. Pese seuraavaksi lämpimällä vedellä, kuivattu luonnollisesti. Säännöllisellä huuhtelukerralla kiharat kasvavat aktiivisesti, muuttuvat vahvoiksi ja tiheiksi.

Kiharten vaaleassa värissä tumman oluen käyttö on vasta-aiheista, se voi antaa hiuksille harmaan sävyn.

Mitkä vaaleat värit tummille hiuksille ansaitsevat tässä huomion. Täällä esitellään parhaat ikäpisteiden valkaisevat kasvovoiteet.

Tehokkaimmat maskit oluella ovat:

Regeneroiva ja ravitseva seos valmistetaan 100 ml: sta olutta ja 1 rkl. l. tuore nestemäinen hunaja. Jos karvat ovat kuivia, voit lisätä raakaa munankeltuaista. Komponentit sekoitetaan homogeeniseksi vispilä tai sekoittimella, jaetaan karvojen, juurten yli. Pidä naamiota 25 minuutin ajan, huuhtele sitten säikeet lämpimällä vedellä. 3-4 toimenpiteen jälkeen hiukset alkavat paistaa, niiden kimmoisuus ja lujuus kasvaa.
Hiusten kosteuttamiseksi suositellaan valmistamaan lämpimän oluen ja kefirin seos yhtä suuressa osassa. Massa levitetään märille säikeille, pidetään vähintään tunnin ajan polyeteenisuojuksen alla.
Vahvista hiusten kasvua auttaa peittämään 100 grammaa. murskatut lehdet koivusta, 2 murskattua käpyä käpyä ja olutta. Kuuma juoma kaadetaan kuivaan seokseen, inkuboidaan 2 tunnin ajan, minkä jälkeen massa suodatetaan ja levitetään kiharoille, juurille. 30 minuutin kuluttua hiukset pestään viileällä vedellä.
Saa aikaan laminoinnin vaikutuksen, jaetut päät voivat olla seosta, joka perustuu gelatiiniin ja oluen. Yksi lusikallinen gelatiiniä kaada 3 rkl. l. lämmitetyn oluen annetaan turvota 20-25 minuutin ajan. Seokseen lisätään ampullissa A- ja E-vitamiinia, tuote levitetään hiuksille, päälle laitetaan polyeteenisuojus ja lämmin pyyhe. Puolen tunnin kuluttua säikeet pestään vedellä ilman shampointia ja kuivataan luonnollisesti. Ohut hyytelömäinen kalvo kääri karvat, lisää niiden sileyttä ja kiiltoa.

Jos kiharat ovat kuivuneet, vaurioituneet pahasti, olutta sisältäviin seoksiin sisältyy ravitsevia öljyjä: oliivi, risiini, takiainen. Komponentit täyttävät karvat rasvahapoilla, vitamiineilla, palauttavat heikot juuret.

Mitä tehdä erittäin kuiville hiuksille, lue artikkeli. Paranite-shampoon käyttöohjeet, esitelty täällä.

Paras tapa päivittäin säästää aikaa - pysyvä ripsiväri.

Valmis kosmetiikka oluen hiivalla

Panimohiiva sisältää monia tarvittavia elementtejä, joten se sisältyy usein hiusten kosmetiikkaan. Tällaisia tuotteita löytyy kotimaisten valmistajien hallitsijoilta, jotka asettavat tuotteitaan luonnollisiksi ja edullisiksi.

Suosituin on sarjan hiivamaski. Isoäiti Agafyan reseptit. Tuote sisälsi panimohiivan lisäksi koivunmahlaa, ravitsevaa vehnänalkuöljyä. Öljy estää hiustenlähtöä, koivunmahla vahvistaa juuria.

Valmiissa naamioissa komponentit valitaan parantamaan toistensa toimia. Kestävä vaikutus voidaan saavuttaa 8–12 hoitojakson jälkeen.

Tuotteella on nestemäinen koostumus, miellyttävä hunajahunajan tuoksu. Se kuluttaa taloudellisesti, ei paina hiusten pintaan. Tuotetta säännöllisesti levittämällä voit saavuttaa hiusten kasvun jopa 2 cm: iin kuukaudessa.

Toinen tehokas lääke on naamio alkaen Fytokosmetiikka linjasta Folk reseptit "Hiiva maidolla ja oliiviöljyllä". Tuote sisältää: humalauutteet, panimohiiva, vuohenmaito, sheavoi, oliivi, vehnänalkio.

Maskin rakenne on kermainen, valkoinen, kevyellä hedelmäisellä aromilla. Maskin levittämisen jälkeen kiharat ovat pehmeät, kiiltävät, helppo kammata, pinottu.

Toinen luonnonkosmetiikan linja "People's kosmetiikka" tarjoaa ravitsevan naamion Hiiva BIO.

Hiivaproteiini sisältää runsaasti välttämättömiä aminohappoja, jotka voivat palauttaa vaurioituneet asteikot.

Tuotteen koostumus sisältää pärppauuteita, humalaa, pään derman puhdistamista, kosteuttamista. Komponentit rauhoittavat ärsytystä, vaikuttavat antibakteerisesti. Naamiolla on heikko hiivamaku, harva rakenne. Tuote jakautuu helposti märissä säikeissä, sillä on taloudellinen kulutus.

Legendaarinen tuoksu turistiluokasta - Perciv Avon.

Hiivamaskin positiiviset puolet:

nopeuttaa hiusten kasvua
lisää tiheyttä ja tilavuutta
päästä eroon hilse,
hiustenlähtön ja kaljuuntumisen tukkeutuminen
antaa terveyttä hiuksille,
antaa kiiltoa, pehmeyttä,
poistaa pään ihon ongelmat.

Hiivamaskeja on nykyään valtava määrä ja ainesosia käytetään myös paljon erilaisia, siksi:

Käytä varoen seuraaville henkilöille:

Allergiat kärsivät (ilman ennakkoongelmia allergioista - levitä pieni maski kyynärpään taipumiseen. Palaminen, punoitus, ärsytys, kutina - naamarin käyttöä on parempi olla käyttämättä)
värjätyillä hiuksilla, koska hiiva voi muuttaa väriä.

On mahdollista käyttää sekä kuivaa hiivaa että puristettua (briketin muodossa). Ota testiä varten yleensä leipomohiiva. Parempaa on ottaa puristettu hiiva, koska ne ovat tuoreempia ja elävämpiä. Reseptit suosittelevat yleensä tietyn tyyppistä hiivaa. Mitä tehdä, jos sinulla on esimerkiksi kuivahiivaa, ja reseptissä he ottavat puristettua hiivaa? Käytä sitten seuraavaa suhdetta:

10 grammaa puristettua = 1 tl kuivaa

Tehokkaampien maskien saamiseksi voit käyttää seuraavia vahvistimia:
jos hiukset ovat kuivia - öljyt, munankeltuainen,
normaali - aloe mehu, sipulit, sitruuna,
rasvaiset yrttivalmisteet, vodka, maito, sinappi.

Hiivan valmistus ennen käyttöä:
laita hiiva lämpimään veteen ja anna seistä noin tunnin.

Hiivahiusmaskin reseptit:

naamio kefiirillä ja hunajalla (äänenvoimakkuuden ja tiheyden lisäämiseksi). Toinen kefir-naamiot hiuksille.

Hiiva (kuiva) - 2 tl
Hunaja - 2 rkl. lusikat
Kefiiri - 100 ml.
Lämmin vesi

Hiiva laitetaan veteen.
Varaa tunniksi.
Lisää hunaja ja kefir.
Sekoita huolellisesti.

sovellus:
Saatu massa levitetään päänahalle ja itse hiuksille koko pituudeltaan. Väliseinien mukaan. Hieronta. Peitä celofaanilla ylhäältä (laita lisäksi hattu tai sido pyyhe).
Pidä tunti.
Huuhtele lämpimällä vedellä ja pese se tavallisella shampoolla tai yrttiuuteella.

Ja jos naamio ei toimi?

Hiiva meni huonosti.
Hiivan täytyy välttämättä herätä ja aktivoitua. Anna heille tarpeeksi lämpöä sekä valmistuksen että toimenpiteen aikana (käärimällä pää polyeteeniin ja pyyheeseen).

lisää video resepti hiivamaskit:

Nyt vähän leivästä .

varten leipänaamiot hiuksille ei leipää sopii. Pääasiassa käytetään ruisleipää (mustaa) leipää tai seosta eri suhteissa ruista ja vehnää. Puhdasta vehnäleipää (valkoista) leipää ei kannata ottaa.

Leipänaamion positiivinen puoli:

vahvistaa hiuksen akselia ja pääsee eroon haurasta,
elvyttää vaurioituneita hiuksia hyvin,
hiustenlähtön ja kaljuuntumisen tukkeutuminen
kiihdyttää kasvua
hyödyllisten aminohappojen lähde hiuksille,
tekee hiuksista kiiltävät, sileät (kevyt laminointivaikutus) ja pehmeät,
auttaa päänahaa puhdistamaan ylimääräisestä rasvasta, liasta, irtoamaan.

Leipämaskien reseptit eivät ole monimutkaisia ja helppoja valmistaa. He voittavat ennen hiivamaskeja, että leipää on melkein aina jokaisessa kodissa, ja vastaavasti voit tehdä maskin milloin tahansa, toisin kuin hiiva (erityisesti puristettu), joka ei aina ole niin.

rakenne :

ravintokuitu, tyydyttyneet rasvahapot, ryhmien B, A, E, PP, H vitamiinit, rauta, sinkki, jodi, mangaani, pii, fosfori, kalium, natrium.

Käytä varoen seuraaville henkilöille:

Allergiat kärsivät (ilman ennakkoongelmia allergioista - levitä pieni maski kyynärpään taipumiseen. Palaminen, punoitus, ärsytys, kutina - naamarin käyttöä on parempi olla käyttämättä)
kuivilla, kiharaisilla sävyillä ja erittäin vaaleilla hiuksilla, koska leipä voi muuttaa väriä (tummempi sävy ja kuoriutua hieman pois) - vaikutus on väliaikainen, mutta ei ennustettavissa.

Leivän valmistus ennen käyttöä:
leikkaa leipä kuutioiksi ja laita lämpimään veteen. Anna seistä 3 tuntia. Kaiken pitäisi turvota. Jauha turvotetut leivät tasaiseksi massaksi sekoittimella tai tehosekoittimella.

Reseptejä leivän naamarit hiukset:

naamio vain leipää (rasvapitoisuudesta, tiheydestä)

Leipä (ruis) - 200-300 gr.
Lämmin vesi

Viipaloitu leipä kaada vettä.
Jätä lämpimään paikkaan 3 tuntia.
Liotettu leipä jauhaa mikseri massana.

sovellus:
levitä päänahaan ja kaikkiin hiuksiin. Väliseinien mukaan. Hieronta ja hiero ihoon. Peitä celofaanilla ylhäältä (laita lisäksi hattu tai sido pyyhe).
Pidä tunti 2.
Huuhtele lämpimällä vedellä ja pese se tavallisella shampoolla tai yrttiuuteella.

Kuinka leipä ja oluthiiva ovat hiuksille

Raaka panimohiivaa pidetään hyödyllisemmänä koko ihmiskeholle, myös kosmeettiseen hoitoon. Ne sisältävät välttämättömiä ryhmän B hiusvitamiineja, jotka ovat:

vähentää laskeumaa
säätelevät talirauhaset,
uudista ihosolut ,,
muodostaa uusia sipuleita, vaikuttaa hiusakselin itämisnopeuteen,
estää murtumista.

Kuiva leipähiiva on myös sallittu kauneudenhoitomaskien perustana. Uskotaan, että ne voivat vahingoittaa hiuksia, koska niiden ei katsota olevan niin luonnollisia. Monien naisten arvostelut vahvistavat, että mikä tahansa hiiva lääkityksenä hiusten torjumiseksi (menetyksestä, joka johtaa kaljuuntumiseen) on erittäin tehokas. Juosteiden haitallisia vaikutuksia tai huonontumista ei havaittu.

Hiivakauppa naamari hiuksille

Suosituin valmistettu hiiva on isoäidin Agafyan naamio. Tämä edullinen lääke lupaa nopean hiuskasvun ja parantaa niiden kuntoa. Pääkomponentti tässä on panimohiiva, lisä - vehnänalkuöljy, yrttiuutteet ja muut luonnolliset aineet. Isoäiti Agafyan hiuskasvonaamio levitetään puhtaille hiuksille (1-2 minuutin ajan), voit heti pesun jälkeen.

Kuinka tehdä hiushunaja maski hiuksille

On edullista käyttää "elävää" kuin kuivaa hiivaa. Ne laimennetaan lämpimällä vedellä, jätetään useita tunteja. Sen jälkeen voit lisätä muita komponentteja. Ennen kuin levitetään seosta päähän, on välttämätöntä testata allergisen reaktion esiintyminen / puuttuminen. Tarkista tarkistus asettamalla pieni maski ranteeseesi, odota 60 minuuttia. Toista toimenpide tulisi suorittaa kerran viikossa (jos hiusongelmat ovat merkittäviä - 2 kertaa) muutaman kuukauden ajan.

Vaurioituneille

Jos briketissä ei ole raakahiivaa kotona, voit ottaa kuivia (niitä tarvitaan vähemmän). Hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka sinun on "herätettävä", lahden rakeita 40 minuutin ajan. Vaurioituneiden hiusten hiivamaskin on sisällettävä kefiiriä tai hunajaa. Nämä komponentit ovat paras komplementti, parantavat pääaineen vaikutusta. Lopulta odotat oikean ja miellyttävän vaikutuksen - ratkaisun.

Reseptejä hiuskasvuun on monipuolinen, mutta ne kaikki kietovat tosiasiaan, että panimohiiva on tehokkain. Tehokas on lääke lisäämällä sipulimehua, risiiniöljyä, oliiviöljyä. Toista vaihtoehtoa voidaan pitää hiivaseoksena sokerin ja hunajan kanssa. Viimeinen ainesosa on täällä melkein nimiroolissa, koska sillä on niin myönteinen vaikutus hiusten kasvuun. Sokeriseos voidaan jättää päähän korkeintaan tunnissa.

Äänenvoimakkuutta varten

Paksuus luo volyymia, ja sen tarjoaa nopea hiusten kasvu. Joten tarvitset keinon hoitaa ihoa, sipulia ja sauvoja, jotka alkavat kasvaa. Tehokas hiuskasvun aktivaattori - panimohiiva sekoitettuna kasviöljyihin (mikä tahansa), munaproteiineihin. Tällainen hiusmaski hiusten määrään voi tehdä niistä paksuja lyhyessä ajassa.

Hiivamaskit kotona

On parempi tehdä tehokkaita hiusnaamioita kotona. Ostetut varat eivät välttämättä anna toivottua tulosta. Niiden koostumuksessa on tarvittavien komponenttien lisäksi myös paljon koko keholle haitallisia kemikaaleja. Siksi itsenäisesti valmistetut luonnolliset seokset ovat niin arvokkaita nykymaailmassa. Jopa taloudellisesti käy ilmi, että se on kiistaton etu.

Puoli kupillista kotitekoista kefiiriä sekoitettuna lusikallisella hiivalla (laimennettu aiemmin lämpimään veteen). Jos sinulla on luonnollista jogurttia, voit käyttää sitä.
Rosmariini-, laventeli- tai mäntyöljyn lisääminen parantaa vain vaikutusta.
Maski levitetään päähän pesun jälkeen, jätetään puoli tuntia. Se on erityisen hyödyllinen rasvoille hiuksille, hilseiden poistamiseen.

Liuosta lasilliseen lämmintä kefiria 30 g hiivaa. Varaa tunti.
Kun seos alkaa käydä (kupla), maski on valmis.
Levitä puoli tuntia suihkun jälkeen, rullaa päätäsi.

Panimohiiva

Yhdistetään 30 g hiivaa ja 100 g maitoa (lämmin).
Lisää myös kaksi lusikkaa kasviöljyä (oliivi), keltuainen. Sekoitettu.
Seosta levitetään päänahaan 2 tunnin ajan. Menettelyn jälkeen huuhdellaan shampoo. Työkalu vahvistaa juuria, kyllästää ja tekee säikeistä tiheämmät.

30 g hiivaa yhdessä lusikallisen lämpimän veden kanssa, keltuainen. Odota puoli tuntia.
Mass levitetään juurille. Pidä, kunnes naamio kuivuu.
On parempi pestä se pois yrttiliemeillä: kamomilla, nokkos, kalanteri, mutta se on mahdollista myös puhtaalla vedellä shampoon.

Sinapilla

Sekoita lusikallinen hiivaa (kuiva) 50 g: aan lämmintä vettä. Lisää sitten sokeri (tl).
Lämpimässä paikassa jättää tunniksi.
Syötä seuraavaksi lusikallinen hunajaa ja puoli lusikallinen kuivaa sinappia. Sekoittamisen jälkeen voidaan levittää hiuksiin.
Tuntia myöhemmin, pese pois. On parasta toistaa toimenpide säännöllisesti.

Yhdistä 10 g leipomohiivaa 2 lusikalla kefiriä tai vettä. Älä koske tuntiin.
Lisää keltuainen ja sinappi lusikka.
Hiero seos karvaiseen päänahkaan ja jätä korkin alle 20 minuutiksi.

Kuiva hiiva

2 lusikkaa hiivaa kaada vettä (1 lusikka). Älä koske tuntiin.
Kaada seokseen paprika tinktuura (2 lusikkaa).
Levitä ja pidä hiuksissa noin 20 minuuttia.
Pesun jälkeen. Maski kiinteyttävä, estää menetystä. Vahvistaa kasvua, antaa voimaa ja kiiltoa. Täällä voit lisätä eteerisiä öljyjä, sipulimehua ja proteiinia paremman vaikutuksen saavuttamiseksi.

Lusikka hiivaa laimennetaan salviaan, kamomillaa, nokkanaa tai muuta valittavissa olevaa parantavaa yrttiä sisältävään keittoon. Jätä puoli tuntia lämpimään paikkaan.
Lisää lusikallinen takiainen öljyä ja muutama tippa välttämätöntä.
Levitä ja pese pois kuten kaikki samanlaiset maskit.

Kalkkuna maito (2 lusikkaa) tai sama määrä kefiriä yhdistettynä 10 g hiivaan. Pidä lämpimänä 60 minuuttia.
Kaada kupliavaan massaan lusikka sulatettua hunajaa. (Ainesosien lukumäärä lasketaan lyhyiden leikkausten omistajille).
Levitä seos kuiville (mutta puhtaille) hiuksille. Kiinnitä erityistä huomiota juuriin ja neuvoihin.
Tunnin kuluttua poista pyyhe, sellofaani ja pese pois.

Video: Hiusnaamari kefirillä ja hiivalla

Marina, 30 vuotta: Yritin vuoden ajan paljon erilaisia kotitekoisia naamioita, mukaan lukien hiiva. Ja vaikutus havaitaan vain oluen käytöstä. Minkään yhdistelmän kuivapussit eivät vastanneet odotuksia. Ainesosa "elävässä" muodossa (jopa munien tai kefirin kanssa) ei vain antanut voimaa ja kiiltoa, vaan lisäsi hiusten kasvua, mikä on erittäin mukavaa.

Yana, 41: En pidä naamioista, jotka vaativat pitkää altistumista. Minulla ei ole tarpeeksi kärsivällisyyttä istua pyyhkeessä tunnin tai jopa kahden ajan. Siksi suurin, mikä riittää voimaan (voittaa laiskuus) - laita pari tippaa takiaista tai muuta kasviöljyä päihin. Hiustilassa ei koskaan valittanut, joten minulla onni. Teen tällaisia toimenpiteitä harvoin, vain ennaltaehkäisyn vuoksi.

Tatiana, 53 vuotias: Hän työskenteli pitkään panimossa. Samassa paikassa myös kirjoitin itselleni hiivaa talon käyttöön. Soveltuu kosmeettisiin tarkoituksiin. Aikaisemman toiminnan ansiosta hiukseni ovat edelleen kiiltävät ja vahvat, kasvaa yhtä nopeasti. Ikäiset ystäväni ovat hämmästyneitä ylellisestä hiuspäästä, koska heidän on jo kauan pitänyt leikata hiuksensa lyhyiksi.

Oluen talteenotto - yllättävää kaikille

Melko usein tytöt epäilevät, oluttahoito kiharoilla on todella tehokasta. Tämän alkoholijuoman positiivisen vaikutuksen salaisuus hiuksiin - sen koostumuksen komponentteihin. Jaksojen kauneus ja lujuus ovat uudestisyntyneet, kasvupotentiaali kasvaa seuraavien tärkeiden aineiden ansiosta:

humala, jossa on korkea pitoisuus fytoestrogeenia. Tämä on naishormonia, jota tarvitaan normaaliin elämään ja hiusten kasvuun,
hiiva, joka kertyy arvokkaita vitamiineja (ryhmä B). Nämä aineet uudistavat hiusrakkuloita tehokkaasti,
aminohapot, jotka vahvistavat ja pehmentävät hiusten rakennetta,
askorbiinihappo, joka suojaa ympäristön aggressiota vastaan,
alkoholi, joka auttaa normalisoimaan talirauhasten työtä pitkään pitämään puhtaat, raikkaat hiukset.

Oluen, panimohiivan, rikkaan koostumuksen vuoksi niihin perustuvat varat erottuvat monenlaisella toiminnalla. Yhdessä hunajan, gelatiinin ja leivän kanssa vaahtoavan juoman vaikutus paranee. Naamiot ovat hyödyllisiä kasvun aktivoimiseksi, hiustenlähtökysymyksien pysäyttämiseksi.

Ei vähemmän tehokkaita ja kotitekoisia valmisteita panimohiivalla. Lukuisat positiiviset arvostelut osoittavat, että käsintehdyt kosmetiikka vaikuttavat hiuksen kirkkauteen, pomppiin ja sileyteen.

Leipä- ja hunajareseptit

Jokainen kauneus voi valita sopivimman maskin oluen perusteella.

Joten kotona voit suorittaa kosmeettisia toimenpiteitä, jotta lohikot olisivat tyylikkäitä. Resepti tarkoittaa tätä:

Sekoita olut (200 g) hunajan kanssa (1 rkl. L).
Vatkaa keltuainen ja laita varovasti maski.
Levitä kostetuille hiuksille 20 minuutin ajan.
Huuhtele kuumalla vedellä ja shampoolla.

Musta leipä

Ja elinvoiman lisäämiseksi ja hiusten kasvun parantamiseksi ehdotetaan leipänaamioiden käyttöä. Huomattavan tuloksen varmistamiseksi toimenpide on suoritettava kahdesti viikossa. Ensimmäinen versio parantavasta seoksesta:

Kaada 200 grammaa tummaa leipää, kaada 0,5 litraa olutta.
Vaadi noin 2 tuntia.
Levitä puhtaille säikeille.
Anna seistä 30 minuuttia, huuhtele sitten lämpimällä vedellä.

Toinen tapa tehdä maski leivällä:

Noin 200 g leipää, kaada 1 litra lämmitettyä olutta.
Peitä astia seoksella, kääri lämpimään kankaaseen ja jätä 3 tunniksi.
Jauhaa tuote huolellisesti.
Levitä kiharat, pidä 40 minuuttia.
Huuhtele kevyesti lämmitetulla vedellä.

Oluthiiva

Hiusten suojaamiseksi putoamiselta on hyödyllistä käyttää oluen hiivahoitotuotteita. Nämä naamiot ravitsevat intensiivisesti juuria, vahvistavat hiusten rakennetta. Hiiva lisää joustavuutta, sileyttä, lisää loistokarvoa. Hiivareseptit (tuoreet, kuivat tai tableteina) on helppo toteuttaa kotona. Maskin tehokkuuden arvioinnit osoittavat, että positiivinen tulos havaitaan säännöllisissä ja maltillisissa toimenpiteissä. Jos hiivaa levitetään liian usein, on vaara heikentää hiuksia. Esimerkiksi tuoretta hiivaa käyttävällä lääkkeellä, jota suositellaan käytettäväksi enintään kolme kertaa kuukaudessa, on vahva vaikutus:

Tuore panimohiiva (2–3 g) sekoitettuna nestemäiseen hunajaan (15 g).
Annetaan käydä ja itä seosta 1,5 tuntia.
Voitele hiukset tasaisesti välttäen hiertoa päänahkaan.
Pään lämmittäminen muovisella korkilla ja paksulla pyyhkeellä.
Jätä noin 1 tunti.
Huuhtele shampoo, ei-kuuma vesi.

Gelatinous ylellisyyttä

Gelatiinilla rikastettu olutmaski on testattu monien naisten käytännössä. Työkalu nauttii ansaittua suosiota, koska se auttaa saavuttamaan nopean toipumisen, kauneuden herättämisen ja kiharavoiman. Sovelluksen ominaisuuksia koskevat arvostelut osoittavat: jos et ole laiska ja tee säännöllisesti naamaria, voit saavuttaa hiusten laminoinnin vaikutuksen salonkiin.

Reseptillä, jota on täydennetty gelatiinilla, on tarkoitus uudistaa hiusten rakennetta ja suojata sitä ulkoisen ympäristön kielteisiltä vaikutuksilta. Valmistustapa ja käyttö:

3 rkl. l. sekoita kylmä olut gelatiinin kanssa.
Annetaan paisua 20 minuutin ajan.
Lisää seokseen 2-3 tippaa A- ja E-vitamiinia.
Levitä seos kiharoille.
Lämmitä hiustenkuivaajalla, lämmitä muovisella korkilla ja kääri paksulla pyyhkeellä.
Pidä 30 minuuttia.
Huuhtele kuumalla vedellä ilman shampoota.

Maskerit oluella ovat hyödyllisiä lujittamiseen, voimien ja terveellisen kauneuden luomiseen kiharoille. Edistä kasvua, syvään ravitsevia hiuksia.

Reseptit on helppo valmistaa - terveys on mahdollista!

Ominaisuudet reseptit olutta naamarit hiukset

Olut on hyvä tuote, jonka päänahan ja hiusten rasvapitoisuus on korkea, sillä alkoholi puhdistaa ja stimuloi verenkiertoa. Seborreaa sairastavat voivat käyttää juomaa balsaminhuuhteen sijasta, mikä antaa äänenvoimakkuutta ja kiiltoa, yksinkertaistaa muotoilua. Huuhtele haju vain huuhtele juoksevalla vedellä.

Alkoholi voi aiheuttaa epämukavuutta ihmisillä, joilla on kuiva iho ja aggressiivisen värjäytymisen jälkeen. Tässä tapauksessa resepti sisältää oluen kuumentamisen, mutta ei keittämisen. Brunetit ja ruskeat hiukset voivat käyttää minkä tahansa tyyppisiä juomia, mutta vaaleanpunaisten blondien kohdalla on parempi ottaa kevyitä laattoja, jotta vältetään värjäytyminen.

Olutresepti kaikissa tilanteissa

Hiusten oluttamaskin resepti riippuu niiden tyypistä ja tarpeista. Yhdessä omenaviinietikan ja sitruunamehun kanssa talituotanto vähenee. Munien lisääminen lisää joustavuutta ja voimaa. Hunajalla ja avokadolla varustettu naamio on eräänlainen paksujen hiusten kasvua kiihdyttävä aine. Ennen käyttöä sinun on kuitenkin varmistettava, että olut on valmistettu humalasta, että se sisältää enintään ravinteita ja vähintään kemiallisia komponentteja.

Olutta käytetään vasta hiusten pesun jälkeen, koska se ei ole puhdistusaine kuten shampoot. Haju katoaa yleensä kun kiharat ovat kuivuneet.

Kodikosmetiikan ideoiden avulla voit valita sopivan reseptin helppokäyttöisyydestä riippuen:

hoitoaine omenasiideri etikan kanssa: sekoita 30 ml vettä oluen kanssa, kaksi teelusikallista omenaviinietikkaa, 4-5 tippaa rosmariinin eteeristä öljyä. Hiero kevyesti ihoon. Ruiskuta rasvaisia hiuksia vastaan ruokalusikallinen sitruunamehua eteerisen öljyn sijasta.
hunaja-olutmaski: yhdistä sekoittimen haarukkaan kanssa kypsennetyn banaanin, munan, puoli lasillisen olutta, ruokalusikallinen hunajaa. Kermaista seosta levitetään runsaasti päänahaan ja säikeisiin, pidä puoli tuntia, huuhtele miedolla shampoolla. Jos kotona ei ole banaaneja ja munia, voit lisätä kaksi kertaa niin paljon hunajaa,
kotiolut shampoo: lämmitä puoli lasillista juomaa, anna jäähtyä, sekoita lasi pehmeän luonnollisen shampoon kanssa,
oluenhoitoaine: sekoita lasillinen lämmintä olutta ja tl jojobaöljyä, käytä pesemisen jälkeen tavallisella shampoolla,
olutsuihke: laimenna olut ja keitetty vesi veteen yhtä suuressa määrin, lisää sitruunamehua, kaada sumupulloon, levitä muotoilun aikana. Suihke, jota on säilytetty kahden viikon ajan jääkaapissa.

Panimohiiva - vaihtoehto oluelle

Perinteiset kansanlääkkeet, joita on käytetty hiusten hoitamiseen muinaisista ajoista lähtien, sisältävät panimohiivaa:

yhden sipulin mehu sekoitetaan lämpimällä vedellä, johon panimohiiva laimennetaan (10 g tuotetta 2 rkl vettä), ja lisätään tl risiini- ja takiaöljyä. Naamiota levitetään päänahaan ja säikeisiin, jätetään 40 minuutiksi hatun tai pyyhkeen alle,
kuivahiiva 10 g: n määrällä, laimennettuna kahdella ruokalusikalla vettä ja sekoitettuna lusikalla hunajaa. Lievästi fermentoitua seosta levitetään kuiville säikeille 40 minuutin ajan,
punapippurin tinktuura laimennetaan vedellä suhteessa yksi-yhteen, kuivahiivaa määränä 10 g liuotetaan kahteen ruokalusikalliseen liuosta - maski hierotaan päänahaan, edistää kasvua ja hidastaa hiusten menetystä.
Hiiva (10 g) sekoitetaan 100 ml: n kanssa tuoretta kefiiriä, jätetään fermentoitumaan ja levitetään päänahaan puolen tunnin ajan, vaikuttaen hilseen.

Käyttämällä systemaattisesti tällaisia naamioita, saat pian aikaan hiusten loiston, volyymin, kiillon ja terveyden!

Vitamiinituote

Leipä sisältää niin paljon mineraaleja ja vitamiineja, että muut tuotteet kateuttavat häntä! Kuiville hiuksille se voi antaa kosteutta, rasvoille hiuksille, rasvan rauhasten työn vähentyminen ja hilseiden ehkäisy ovat normaalit. Ja kaikki nämä tulokset voidaan saavuttaa kotona. Miksi sanon tämän, katso itse:

tärkkelys tekee hiuksista kiiltävät
orgaaniset hapot poistavat rasvan
ravintokuidut vaikuttavat päänahkaan
fluori on hyödyllinen hiusten kasvuun
kalium ja kupari ovat välttämättömiä kaikentyyppisille vaurioituneille hiuksille (hauraus, leikkaus jne.)
vitamiinit tunkeutuvat helposti ja antavat voimaa ja kiiltoa

Varoitus! Tiesitkö, että ruisleipä sisältää vähintään 8 vitamiinia? Se todella on! Katso:

Ja - päästä eroon hilseestä,
B1 ja B2 vahvistavat sipulit ja suojaavat niitä putoamiselta,
B5 antaa kiiltoa
B6 on hyödyllinen päänahalle ja parantaa sen aineenvaihduntaa,
B9 edistää hiusten kasvua ja vähentää hiusten menetystä
E suojaa aggressiiviselta ympäristöltä, ja
PP auttaa kuivien päiden täyttymistä kosteudella.

Käyttö temppuja

Maskeja valmistettaessa on parempi käyttää hiilihapottomaan tai keitettyyn kivennäisveteen pehmennettyä ruisleipää (ei kuoretta!). Sanon yleensä, että Borodino on parasta käyttää, koska tavallisen vehnän ja rukiin jauhojen lisäksi se perustuu korianteriin, melassiin ja maltaisiin ja se on valmistettu viipaloidulla tavalla.

Jos haluat parantaa ruisleivän parantavia ominaisuuksia, lisää muutama tippa lääkekasvien eteeristä öljyä (esimerkiksi minttu, humala, kamomilla) valmistettaessa seosta. Tai voit pehmentää murua lisäämällä siihen hieman kuumennettua elävää olutta. Oluen kanssa se on muuten vielä hyödyllisempää, koska se sisältää runsaasti vitamiineja B2, B6 ja B12 (jotka eivät tienneet) ja toimii aktiivisesti alusten kanssa, laajentaen niitä.

Huomautus: koostumuksen pesumenettelyn helpottamiseksi on aina mahdollista lisätä enemmän kasviöljyä seokseen, lisäksi sekä auringonkukka että oliiviöljy manteliöljyllä ovat sopivia.

Seosta ei valmisteta käsin - ainesosat sekoitetaan tehosekoittimen tai sekoittimen kanssa, muuten voi muodostua palaja. Vielä parempi on puristaa valmis maski juustokankaan läpi, niin liukenemattoman leivän hiukkaset eivät varmasti kuulu maskiin.

Hiuksia ei tarvitse pestä ennen käyttöä, mutta mitään kauheaa ei tapahdu, jos maskia levitetään puhtaille, kosteille hiuksille. Heti kun laitat maskin, on syytä kääriä jotain pään ympärille lämpöprosessin aloittamiseksi. Aineiden vaikutusten optimaalinen vaikutus saavutetaan puolen tunnin käytön jälkeen.

Resepti №1 leipä + kefir

Maski sopii niille, joilla on kuivat tai vahingoittuneet hiukset (jos et tiedä, millainen hiuksesi on, suosittelen lukemaan tämän artikkelin). Tarvitset:

Hioma pohja ja liota esilämmitettyyn kefiriin. Odotusaika - 20 minuuttia, sitten voit levittää hiuksille. Huomaa, että seos ei ole liian ohut tai liian paksu. Kuumenna pää, odota puoli tuntia, huuhtele viileällä vedellä, voit käyttää shampoo-hoitoainetta.

Reseptinumero 2 leipä + hiiva

Tämä naamio auttaa väsyneitä elottomia hiuksia, jotka tarvitsevat ylimääräistä ravintoa.

2 kpl leipää
2 lasillista vettä
2 rkl. lusikat sokeria
1 tl hiivaa

Leikkaa pohja kuutioiksi, kaada vesi, lisää sitten sokeri ja hiiva. Hiiva voi olla normaalia, jota myydään briketissä, tai kuivaa - siinä ei ole eroa. Anna hiivan alkaa toimia, ja tee tästä maski lämpimällä vedellä ja anna sen seisoa hetken.

Seuraava käännös tulee sellofaani, pyyhkeet ja puolen tunnin odotus. On parempi huuhdella kummelilla, salveilla ja mintulla, mutta saat vettä ja yksinkertaista.

Reseptinumero 3 leipä + muna (keltuainen) + sitruunamehu

Maski sopii kuiville hiuksille, jotka ovat menettäneet kiilkan ja joustavuuden.

2 kpl leipää
1 keltuainen
2 rkl. lusikat sitruunamehua, laimennettuna 1 lasi vettä
1 rkl. lusikka kasviöljyä

Vatkaa keltuainen etukäteen, kaada sitten pohjan päälle. Sitruunamehu on parempi olla tuoretta, ei pulloissa myytävistä. Öljy, on parempi ottaa korkeimman luokan oliiviöljy, koska sillä on eniten säilyneet hyödylliset ominaisuudet.

Reseptinumero 4 leipä + lääkekasvit

Yrttimaski auttaa erinomaisesti selviytymään kaikista hiusongelmista. Sitä voidaan käyttää tiheyteen, kiillon hankkimiseen ja ylimääräiseen ravitsemukseen.

2 kpl leipää
1 rkl. lusikka nokkosenlehdet, oregano ja plantain
2 lasillista vettä

Yrtit on jauhettava, kaadetaan kuumaa vettä, vaadittava yksi tunti. Suodata seos ja täytä pohja nesteellä. Hänen hieromasi liikkeet alkavat hieroa hitaasti ihoon. Tätä maskia ei jätetä 30 minuutiksi, vaan 2 tunniksi. Samoin hiukset kääritään.

Varoitus! Jos sinulla on allergioita, on parempi ajatella maskin koostumusta useita kertoja.

Resepti №5 leipä + sipuli + suola + hunaja

Esivanhempiemme, mutta myös sipulien, tiedossa oli leivän voima, joten kehotan teitä ottamaan tämä naamio muistiin niille, joilla on hiukset, jotka putoavat tai menettävät kiiltoa.

2 kpl leipää
1 keskipitkä sipuli
2 rkl. lusikat suolaa
1 rkl. hunaja lusikka

Raasta sipuli, purista mehu ja lisää maitoon pehmennettyyn leivään. Siihen lisätään myös esisekoitettu suola ja hunaja. Tuloksena oleva rapu on käsiteltävä vain juurista, ja mikä tahansa muu naamio tai kasviöljy voidaan levittää hiuksen koko pituudelle.

Reseptinumero 6 video

Kuinka hyödyllistä oli jokin ehdotetuista naamioista - kerrot minulle itse, eikö niin? Jätä kommentteihin tunteesi tekemästä työstä, jaa kokemuksesi. Minusta, kyllä, ja kaikille lukijoille on mielenkiintoista oppia.

Pidä huolta itsestäsi, pukeudu lämpimästi ja älä unohda rakkaitaan!