10 syytä varhaisiin harmaisiin hiuksiin

On useita syitä.

Harmaat hiukset ovat seurausta hiusten valkaisuprosessista, joka johtuu pigmenttien menetyksestä, jotka vastaavat hiusten värjäyksestä tietyllä värillä, minkä seurauksena hiukset täytetään ilmakuplilla.

Tämä kirjoittaa Chronicle.info viitaten terveysstyleen.

Sellaisia ​​pigmenttejä kutsutaan melaniineiksi, niitä tuottavat erikoistuneet solut - melanosyytit. Melanosyyttien toiminta taantuu asteittain vuosien mittaan johtuen siitä, että karvatupet jätetään ilman tarvittavia ravintoaineita ja aminohappoja. Yleensä melanosyyttien aktiivisuus vähenee 10–20% joka 10. vuosi 30-vuotiaiden jälkeen. Harmaantumisen edetessä melanosyytit kuolevat, kunnes ne katoavat kokonaan. Tämän seurauksena hiukset tulevat hopeanhohtoisiksi tai kellertäviksi.

Tässä tapauksessa kyseessä oli luonnollinen ikääntyminen. Viime aikoina harmaita hiuksia esiintyy kuitenkin usein alle 30-vuotiailla naisilla ja miehillä. Suuri joukko tekijöitä voi vaikuttaa tähän prosessiin:

1. Perinnöllisyys

Hyvin usein harmaat hiukset ilmaantuvat ihmisissä suunnilleen samassa iässä kuin heidän isänsä ja äitinsä. Se riippuu myös luonnollisesta hiusväristä: blondit ja punapäät muuttuvat harmaammiksi kuin kukaan muu.

2. Syntyneet tai aiemmat sairaudet

Suuri joukko harmaita hiuksia nuoruudessa voi johtua synnynnäisistä, virustauteista ja kroonisista vilustumisista. Harmaan hiuksen ennenaikainen esiintyminen voi olla merkki kilpirauhassairauksista, maha-suolikanavan sairauksista, verenkiertohäiriöistä ja muista ongelmista.

3. Stressi ja usein hermostuneet häiriöt

Pitkäaikainen masennus, jatkuvat riidat ja mielenterveyden häiriöt ovat erittäin haitallisia terveydellemme, mukaan lukien hiussolujen tila. Adrenaliinin voimakkaan vapautumisen takia verestä ihminen kykenee muuttumaan harmaana erittäin nopeasti nopeasti iästä riippumatta.

4. Ruoka, jossa ei ole vitamiineja ja proteiineja

Suuren määrän harmaita hiuksia voidaan yhdistää ruokavalioon, josta puuttuu proteiini, vitamiinit, samoin kuin sellaiset hyödylliset aineet kuten foolihappo, kupari, jodi, rauta, kalsium, sinkki.

Miesten ja naisten harmaiden hiusten syyt varhaisessa iässä

Kysymykseen siitä, miksi harmaat hiukset vaikuttavat nuoriin hiuksiin, tutkijoilla ei ole tarkkaa vastausta.

Siksi kussakin tapauksessa yksittäisten tekijöiden katsotaan aiheuttavan samanlaisen prosessin.

Hiusten värin kirkkaus antaa melaniinipigmentin. Sitä tuottavat solut, jotka sijaitsevat hiusrakkuloissa.

Harmaa säie sisällä on täynnä ilmakuplia ja normaalissa kiharassa on pigmenttiä.

Tyttöjen ja poikien sairauksien vaikutus

Monet syyt aiheuttavat harmaita hiuksia. Tärkein tekijä on perinnöllisyys ja geneettisyys. Jos vanhemmat muuttuvat harmaiksi varhain, niin tämä tapahtuu heidän lapsensa kanssa.

Harmaat hiukset varhaisessa iässä puhuvat hermosto-ongelmista ja lukuisista stressistä.

Toinen syy valkeahkojen säikeiden esiintymiseen on huono ekologisuus. Usein tämä ongelma liittyy kalsiumin ja kuparin puutteeseen.

Jatkuvan värjäytymisen uskotaan stimuloivan melaniinihäviötä. Kolmen vuoden säännöllisen väriaineiden käytön jälkeen ensimmäiset valkoiset karvat ilmestyvät.

Varhaiset harmaat hiukset miehillä ilmenevät tupakoinnin seurauksena.

Useimmiten harmaiden hiusten esiintyminen provosoidaan kehon ongelmista ja sisäisistä sairauksista. Sairaudet vaikuttavat aineenvaihduntaan, jolloin hiukset muuttuvat valkoisiksi.

Seuraavat sairaudet voivat vaikuttaa tähän prosessiin:

1. Sydän- ja verisuonitaudit.
2. Endokriinisten rauhasten heikentynyt toiminta.
3. Hermosto-ongelmat.
4. Vitamiinin puute.
5. Ruoansulatuskanavan sairaudet.
6. Anemia tai kilpirauhasen ongelmat.
7. Virustaudit.
8. Munuaissairaus.

Jos terveydessä ei ole ongelmia, sinun tulee harkita elämäntyyliäsi uudelleen.

Varhaiset harmaat hiukset tytöissä ilmenevät ajallisella alueella.

Kuinka elämäntapa vaikuttaa säikeisiin: merkkejä harmaista hiuksesta, tehokas hoito vitamiineilla ja lopetettu

Ravintotottumuksia ja elämäntapaa pidetään päätekijöinä, jotka edistävät voiman ja nuoruuden säilymistä.

Monet kuluttavat ruokaa ajattelematta hyödyllisten ja välttämättömien aineiden tasapainoa.

Jokaisessa tuotteessa on aineita, jotka suorittavat tiettyjä toimintoja. Heidän puute johtaa rikkomuksiin, mukaan lukien provosoi harmaita hiuksia nuorena.

Varhaisten harmaan tukkaantumisen estämiseksi suositellaan seuraavien tuotteiden käyttöä:

1. Meijerituotteet sisältävät tarvittavan kalsiumin.
2. Chrome löytyy vehnästä, osterista tai viinileipää.
3. Kuparin puute auttaa kompensoimaan kurpitsansiemeniä, munia, kanaa ja papuja.
4. Jodin täydentäminen on kuluttaa kaloja, valkosipulia, mustaherukoita ja kaki.
5. Sinkin lähteet ovat munat ja sienet.
6. Raudan puutteessa on tarpeen kuluttaa tattari, naudanliha, munat ja kaakao.

Keho tarvitsee myös seuraavat vitamiinielementit:

• B-, E- ja C-vitamiinit aktivoivat verenkiertoa,
• Beetakaroteeni on erinomainen antioksidantti, se auttaa normalisoimaan tali. Tämän aineen lähde on maksa, porkkana, pinaatti ja muut vihannekset,
• Inositoli on välttämätöntä hiusrakkuloiden terveydelle. Sitä löytyy melonista, pähkinöistä, kiivistä ja luumuista.

Nämä aineet ovat tarpeen niille, joiden hiukset muuttuvat harmaan aikaisin. Jotta säikeet ovat terveitä ja kiiltäviä, ruokavaliossa on oltava läsnä tarvittavia hivenaineita.

Tehokas tapa torjua harmaita hiuksia on värjäys. Lääkärit eivät pysty palauttamaan väriä harmaisiin säikeisiin.

Samanaikaisesti on tiettyjä toimenpiteitä, joiden avulla voit viivyttää ensimmäisten valkeahien karvojen ilmestymistä:

• Hiustenlamput vaativat riittävän määrän nestettä. Ravinteiden puutteen vuoksi tuskin pääsee hiusrakkuloihin. On tarpeen kuluttaa vähintään 1,5 litraa puhdasta vettä päivässä.

• On tarpeen kuluttaa ruokia, joissa on runsaasti foolihappoa, omega 3: ta ja myös B-vitamiinia.
• Oikean ravitsemuksen saavuttamiseksi hiukset vaativat normaalia verenkiertoa. Tätä hyödyllistä fyysistä toimintaa. Lisäksi sormenpäähieronta tehdään päivittäin 8-12 minuutin ajan.

• Stressiset tilanteet myötävaikuttavat tiettyjen välittäjäaineiden vapautumiseen, jotka vaikuttavat kehoon lyhyeksi ajaksi. Mutta jatkuvalla stressillä niillä on pysyvä vaikutus. Tässä tapauksessa saatat saada ensimmäisen merkin harmaista hiuksista. Haitta hiuksille aiheuttaa tupakoinnin. Se johtaa kehon ennenaikaiseen ikääntymiseen ja huonoon verenkiertoon. Tällainen huono tapa on lopetettava.

• Sen pitäisi olla vähemmän hermostunut ja noudattaa päivän järjestelmää. Lepotila vaatii riittävästi aikaa.

Lukuisat hopeakertoimet hiuspäässä

Tärkeä syy valkoisiin hiuksiin on proteiinittomien ruokavalioiden väärinkäyttö. Niiden käyttö tuo esiin puutteen tyrosiiniaineen kehossa. Ilman sitä säikeet muuttuvat valkoisiksi aikaisin.

Harmaat hiukset provosoivat myös kroonista ylityötä ja jatkuvia kokemuksia.

Useimmiten samanlainen ongelma esiintyy miehillä, koska stressin oireet jäävät huomaamatta. Stressit aiheuttavat tilanteet edistävät verisuonien kouristuksia, jotka varmistavat säikeiden asianmukaisen ravitsemuksen.

Auringossa aurinkoa kannattavat fanit ovat myös vaarassa hiusten varhaiselle hopealle. Tässä tapauksessa ultravioletti vaikuttaa negatiivisesti säikeiden väriin.

Tavatta kävellä talvella ilman päähineä myötävaikuttaa ihon mikrokierron rikkomiseen ja provosoi harmaantumisprosessia.

Myös ulkomuodon väri vaikuttaa. Blondit muuttuvat valkoisiksi ennen brunetteja, mutta hiuksissaan valkoiset säieet eivät ole niin havaittavissa.

Syö oikein, johda terveellisiä elämäntapoja, vältä stressaavia tilanteita ja harmaat hiukset eivät kosketa päätäsi monien vuosien ajan

Kestävyys stressitilanteissa, hyvä ravitsemus ja terveellinen elämäntapa mahdollistavat säikeiden luonnollisen värin säilymisen pitkään.

Hiusten valkaisumekanismi

Harmaat hiukset ovat luonnollisia fysiologisia prosesseja. Sen muodostumisen mekanismi ei riipu iästä. Harmaat hiukset muodostuvat samalla tavalla kuin kypsissä ikäisissä naisissa ja nuorissa tytöissä. Melaniini on vastuussa hiusten värjäyksestä - pigmentti, jonka tuottavat melanosyytit, jotka sijaitsevat hiusrakkuloissa. Ne syntetisoivat ossimelaniinia, pheomelaniinia, eumelaniinia ja triokromeja. Kaikki ne ovat melaniinilajeja. Harmaiden hiusten muodostuminen tapahtuu useissa vaiheissa:

1. 30 vuoden ikäisen jälkeen joka 10. vuosi melaniinin toiminta heikkenee 10–20%.
2. Lisäksi melanosyytit kuolevat asteittain. Seurauksena melaniinisynteesi hidastuu ja pysähtyy sitten kokonaan.
3. Ensinnäkin, melanosyyttien vanhentuessa, pigmentti syrjäytyy juurista alkaen. Koko hiusten värjäytyminen jatkuu.
4. Melaniinin puutteen takia hiusten rakenne muuttuu huokoiseksi.

Naisten varhaisen harmaantumisen syyt

Kaiken kaikkiaan on kolme vaihtoehtoa harmaiden hiusten osalta: fysiologinen (ikä), synnynnäinen (liittyy hiusten pigmentin puuttumiseen), presenile. Jälkimmäinen tyyppi on varhaisharmaat hiukset naisilla, joka ilmenee 30 vuodeksi. Fysiologisessa harmaantumisessa melanosyytit ikääntyvät. Ennenaikaisesti harmaissa hiuksissa pigmenttiä tuottavien solujen aktiivisuus vähenee tai niiden täydellinen kuolema tapahtuu.

sisäinen

Syynä harmaisiin hiuksiin nuorena voi olla monien sisäelinten sairauksien hoito. Erikseen on syytä huomata geneettinen taipumus. Jos vanhemmalla sukupolvella oli aikaisin harmaita hiuksia, suurin osa lapsista perii tämän ominaisuuden. Muut harmaan hiuksen vakavammat syyt nuorena:

• Vitamiinien tai hivenaineiden puute. Varhaiset harmaat hiukset voivat aiheuttaa pulaa mangaanista, seleenistä, kuparista, sinkistä. Sama pätee A-, B-, C-vitamiinipuutteeseen, rautavajeanemiaan.
• Voimakas stressi. Adrenaliinin kehittymisen vuoksi stressitilanteessa melaniinin ja hiusrajan proteiinien välinen yhteys voi katketa.
• Epätasapainoinen ravitsemus. Intohimo monodieeteille ja jäykille ruokavalioille aiheuttaa vitamiinien ja mineraalien puutteen, mikä heikentää melanosyyttien toimintaa.
• Huonot tottumukset. Alkoholin väärinkäyttö ja tupakointi aiheuttavat kehon ennenaikaista ikääntymistä.
• Endokriinisen järjestelmän ja ruuansulatuselinten sairaudet. Ne provosoivat aineenvaihduntahäiriöitä, jotka vaikuttavat hiuksiin.
• Sairaudet, jotka aiheuttavat pigmenttihäiriöitä. Näitä ovat albinismi, vitiligo ja mukula-skleroosi. Harmaat karvat heidän kanssaan voivat näkyä missä iässä tahansa.
• Ennenaikaisen ikääntymisen oireyhtymä, mukaan lukien progeria ja Wernerin oireyhtymä. Tämä on hyvin harvinainen sairaus. Ihmisillä on muita ikääntymisen merkkejä, kuten heikot luut, ryppyjä, kaihi jne.
• Hormonaalinen epätasapaino. Naisille on ominaista epävakaa hormonitaso raskauden, vaihdevuosien ja monisoluisten munasarjojen aikana. Tämä voi provosoida hermoston ehtymistä, hormonitoimintaa.
• Autoimmuunisairaus. Aiheuttaa vasta-aineiden tuotantoa, jotka tuhoavat melanosyytit.
• Sydän- ja verisuonisairaudet. Aiheuttaa karvatuppien happea nälkää, mistä syystä melaniini puuttuu.

Miksi hiukset muuttuvat harmaiksi?

Hiuksissa on pigmentti melaniini, joka syntetisoidaan karvatupissa (sipulit) elävien melanosyyttien soluissa. Ja niiden läsnäolo on geneettisesti sisällytetty. Melaniinin määrä hiuksissa on suoraan verrannollinen hiusten luonnollisen värin tai pigmentin määrään. Harmaat hiukset alkavat ilmestyä, kun melanosyytit eivät enää tuottaa melaniinia. Hiukset alkavat harmaantua juurilla ja myöhemmin koko hiuksen pituudella.

Liittyvät merkit harmaista hiuksista ovat:

• liiallinen huokoisuus
• hiusten kova pinta,
• suuri hauraus,
• kuiviin.

Harmaan hiuksen syiden selvittämiseksi on tarpeen ymmärtää: miksi melanosyytit ikääntyvät ja kuolevat. Viimeisimpien tutkimustulosten mukaan kävi ilmi, että valkoihoisten edustajat kärsivät varhaisesta harmaantumisesta. Harmaantumista havaittiin keskimäärin ikäryhmässä 35 - 40 vuotta. On myös joitain perusteettomia todisteita siitä, että miehet muuttuvat valkoisiksi ennen naisia ​​keskimäärin 5-10 vuodessa.

Tärkeimmät syyt harmaiden hiusten ilmestymiseen nuorena

Ensimmäistä harmaata 30 vuoden aikana ja vähän aikaisemmin pidetään vakavana syynä perusteelliselle ja kattavalle tutkimukselle. Tässä tapauksessa sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota terveyteen ja hyvinvointiin. Varhaisessa ja nuoressa iässä tärkeimmät syyt harmaantuneille hiuksille ovat:

• erittäin voimakas stressi
• geneettinen taipumus
• X-säteet,
• auringon vaikutus
• pitkäkestoinen hypovitaminoosi,
• ruoansulatuskanavan sairaudet,
• maksasairaudet, joissa proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien imeytyminen
• huono, epätasapainoinen ruokavalio ja monodieetit,
• endokriiniset patologiat,
• hormoniriippuvaiset sairaudet,
• diabetes
• haiman sairaudet,
• hypocidal gastritis,
• kilpirauhasen sairaudet, etenkin kilpirauhasen vajaatoiminta,
• lisämunuaisten rikkominen.

Melaniinin tuotannon rikkomusmekanismi on usein piilossa minkä tahansa kehon järjestelmän toimintahäiriöissä. Harmaiden hiusten syntymisen tärkeimmät syyt ovat voimakas stressi.

Kun ihmiskeho on kokenut voimakkaan iskun, se reagoi valtavan määrän adrenaliinia ja noradrenaliinia sisältävään verenkiertoon, mikä aiheuttaa hänelle valtavan haitan ja jopa vahingoittaa DNA: ta. Vartalon ilmenemisestä voi seurata täsmälleen varhaiset harmaat hiukset.

Valkeahkojen säikeiden esiintyminen nuorena on oire, jota ei pidä sivuuttaa. Jos terveydessä ei ole ongelmia, sinun on kiinnitettävä huomiota ruoan laatuun ja elämäntapaan. Kiehto monodieet, nälkä voi helposti tulla syyt alkuperän aikaisin harmaita hiuksia. Usein proteiinittomat ruokavaliot aiheuttavat keholle korjaamatonta vahinkoa, jonka yksi oireista on varhaiset harmaat hiukset. Vitamiinien ja mikroelementtien, etenkin A, B, C, puute sekä seleenin, kuparin, raudan ja sinkin puute voivat olla ensimmäinen impulssi harmaille hiuksille. Ravitsemusvajeiden korvaamiseksi pitäisi olla täysin tasapainoinen valikko. Kalsiumirikkaat maitotuotteet, arvokkaat vehnälajikkeet, jotka sisältävät kromia, kurpitsan siemeniä, munia, kalkkunaa, papuja, kaki, kala ja mustaherukka ovat runsaasti vitamiineja ja välttämättömiä mineraaleja. Naudanliha, maksa, muut eläimenosat ovat runsaasti rautaa ja ovat yksinkertaisesti välttämättömiä naisille, joilla on säännöllinen verenhukka.

Intohimo alkoholijuomille, tupakointi ja unettomuus, stressi lisäävät melaniinin kuolemaa soluissa ja alkavat peruuttamattoman prosessin. Moderni tiede ei pysty tarjoamaan solujen stimulaatiota ja niiden kykyä tuottaa luonnollista pigmenttiä. Nykyään on myös mahdotonta palauttaa ketjua melanosyyttien ja hiusrakkuloiden välillä, joiden yhteys on usein johtava syy varhaiseen harmaantumiseen.

Varhaisten harmaan hiuksen välttämiseksi lääketiede suosittelee kiinnittämään erityistä huomiota elämäntyyliisi ja korjaamaan sitä tarvittaessa. Sinun tulisi myös välttää stressiä ja usein levottomuuksia. Päivittäinen ruokavalio tulisi rikastaa tuotteilla, jotka ovat arvokkaita kuparin, sinkin, mangaanin ja raudan suhteen.

Kuka on vaarassa?

• tytöt, jotka rakastavat fanaattisesti kaikenlaisia ​​ruokavalioita, joilla on heikko proteiinipitoisuus,
• raskaat tupakoitsijat,
• ne, joiden vanhemmat ovat muuttuneet harmaiksi aikaisin
• Henkilöt, jotka ovat jatkuvassa stressissä
• ihmiset, jotka eivät ole tarkkaavaisia ​​terveydelleen,
• ihmiset, jotka asuvat ekologisesti epäsuotuisilla alueilla.

Opi varhaisten harmaan hiuksen syistä. Voit käyttää vartaloa täydellisesti.

Varhaisten harmaan hiuksen diagnoosi

Jos huomaat, että hiukset alkavat harmaantua ennenaikaisesti, vartalo on tutkittava. Luotettavan tiedon hankkimiseksi ja ennenaikaisten harmaisten hiusten syiden selventämiseksi riittää joskus käydä läpi:

• biokemiallinen verikoe,
• Kilpirauhasen ultraääni,
• täydellinen verenkuva
• hormonitutkimus,
• verta sokeria
• käy terapeutilla, endokrinologilla ja neurologilla.

Luonnolliset hiuksesi ovat punaisia

Blondien ohella punatukkaiset naiset todennäköisesti saavat harmaita hiuksia nopeammin. Tämä johtuu siitä, että niiden hiukset tarvitsevat enemmän pigmenttiä ja iän myötä pheomelaniinin tuotanto vähenee. Toisin kuin blondit, jotka pystyvät helposti peittämään harmaita hiuksia värjäyksen jälkeen, punaiset tukkaiset naiset saavat ongelmia harmaiden hiusten maalaamisessa.

Kuuleminen kaukasialaisiin

Yhden tieteellisen tutkimuksen mukaan etnosaan kuuluminen on tärkeä tekijä. Tiedemiehet ovat havainneet, että valkoihoisten edustajilla on harmaat hiukset, jotka näkyvät aikaisemmin kuin aasialaisten ja tummien ihojen asukkaiden joukossa.

kemoterapia

Tohtori Rupal Kundu, dermatologian apulaisprofessori Illinoisin Pohjois-Länsi-yliopistossa, sanoi, että potilaat, jotka saavat kemoterapiaa minkä tahansa sairauden hoitoon, kokevat usein hiustenlähtöongelman. Heti kun hoito päättyy, hiukset alkavat kasvaa. Asiantuntija varoittaa, että on todennäköisempää, että uusiutuneet hiukset menettävät pian luonnollisen pigmenttinsä ja muuttuvat harmaiksi.

Jatkuva stressi

Ja vaikka itse stressi ei aiheuta harmaiden hiusten esiintymistä, Dr. Kundu varoittaa kasvun luonnollisten syklien ja muiden hiustenne epävakauden todennäköisyydestä. Tämä johtaa menetykseen, samoin kuin harmaan hiuksen varhaiseen esiintymiseen. Jos olet jatkuvasti stressaantunut, masentunut tai kamppailee ahdistuneisuushäiriön kanssa, voit todennäköisesti muuttua harmaaksi ennen tasapainoisempia ikäisensä.

Kyllä, lisääntynyt hermostuneisuus tai psyykkinen trauma ei tee päänne valkoiseksi yöksi, mutta ne ovat samanaikaisia ​​tekijöitä, jotka nopeuttavat kehon vanhenemista.

Ei ole yllättävää, että tupakoitsijat lisäävät huomattavasti ennenaikaisen tapaamisen mahdollisuuksia harmaiden tukien kanssa. Heidän huono tapa ottaa nuoria. Ja jos katsot ystäväsi kanssa vaikuttavaa kokemusta tupakoinnista, huomaat, että hänellä on maallinen hipiä, keltaisia ​​hampaita ja useita ryppyjä iholla. Ihon muutokset peittävät jopa pään, ja tällä kaikella on negatiivinen vaikutus hiusrakkuloihin. Yhden tieteellisen tutkimuksen mukaan tupakoitsijat ovat 2,5 kertaa alttiimpia varhaisten harmaan hiuksen esiintymiselle.

B12-vitamiinin puute

Jos ruokavalio on epätasapainoinen ja on keskeinen ravintoaineiden puute, jos jätät ateriat tai päätät tulla vegaaniksi, elimistö ei todennäköisesti saa B12-vitamiinia. Tämä kemiallinen yhdiste auttaa ylläpitämään hiustesi terveyttä.

Vaikka sinusta on tullut vegaania tai kasvissyöjää, sinun tulisi yrittää tasapainottaa ruokavaliota. B12-vitamiini on erittäin keskittynyt maitotuotteisiin, kalaan, siipikarjaan ja lihaan. Harkitse synteettisten B12-vitamiinilisäaineiden välttämistä harmaiden hiusten ennenaikaisella kohtaamisella.

Harmaiden hiusten ulkonäkö ja sen mahdolliset syyt

Riippumatta siitä, missä iässä ja mistä syystä harmaat hiukset alkoivat näkyä, kaikissa tapauksissa solutasolla tämä prosessi etenee samalla tavalla. Harmaantuminen johtuu siitä, että melaniini, hiuksen pigmentti, katoaa. Sitä tuotetaan melanosyyteissä. Nämä ovat erityisiä soluja, joita löytyy hiusrakkuloista ja syntetisoivat pigmentin muodostumista. Tällaisten solujen aktiivisuus riippuu hormonaalista taustaa, erityisesti aivolisäkkeen, kilpirauhasen ja sukupuolihormonien hormonit vaikuttavat melaniinin synteesiin. Vanhenemisprosessissa melanosyyttien lukumäärä vähenee ja jäljellä olevat solut menettävät osan aktiivisuudesta. Tämän seurauksena näkyy harmaita hiuksia.

Valitettavasti tämä prosessi ei heijastu pelkästään väriin, vaan myös hiusten terveyteen. Hiusten pigmentoinnin lisäksi melaniini on vastuussa sen joustavuudesta ja toimii myös suojaavalla toiminnalla, joka auttaa vastustamaan ympäristön ja ultraviolettisäteilyn negatiivisia vaikutuksia. Laadunmuutos näkyy paljaalla silmällä: ne ovat tiukempia, hauraampia ja menettävät sileytensä.

Missä iässä ongelma alkaa ilmaantua

On mahdotonta ennustaa tarkasti ensimmäisten harmaisten karvojen ilmestymisaikaa. Tämä prosessi riippuu suurelta osin kehon hormonaalisesta säätelystä ja geneettisistä tekijöistä. Uskotaan, että naisilla harmaantumisprosessi alkaa 40 vuoden kuluttua ja miehillä - 35 vuoden kuluttua. Nämä ovat keskimääräisiä indikaattoreita, ja jos harmaat hiukset tulivat havaittaviksi 2 - 3 vuotta aikaisemmin, sitä ei pidetä varhaisen harmaantumisena. Kuitenkin, jos ne ilmestyivät ennen 30 vuotta, voit jo puhua tästä ilmiöstä.

Miesten ja naisten hiusten "ikääntymisprosessi" ei vain käynnisty eri ikäryhmissä, vaan etenee myös eri tavalla. Naiset huomaavat ensimmäiset harmaat hiukset temppeleissä, kun taas miehillä ne ilmestyvät leukaan.

Varhaisten harmaan hiuksen syyt

Tärkein syy harmaiden hiusten ulkonäköön on melaniinitason lasku, joka johtuu melanosyyttien luonnollisesta ikään liittyvästä kuolemasta. Mutta nämä solut voivat kuolla varhaisessa iässä. Tämä voi tapahtua seuraavista syistä.

1. Geneettinen taipumus. Tässä tapauksessa voimme sanoa, että melanosyyttien varhainen kuolema hiusten follikkeleissa on asetettu ihmisiin syntymän jälkeen. Jotenkin on mahdotonta vaikuttaa tähän prosessiin.
2. Voimakas stressi. Samanaikaisesti siihen pitäisi liittyä suuren määrän adrenaliinin tuotantoa. Jälkimmäinen aiheuttaa varhaisen harmaiden hiusten ulkonäön, koska se rikkoo melaniinin ja hiusten proteiinirakenteen välisen yhteyden, mikä johtaa pigmentin neutraloimiseen.
3. Endokriinisen järjestelmän sairaudet, joiden seurauksena hormonit häiriintyvät. Koska melanosyyttien aktiivisuus riippuu muun muassa kilpirauhasen ja aivolisäkkeen hormoneista, kaikki värin aiheuttaneen pigmentin riittävät kehittymät voivat estää kaikki rikkomukset.
4. Verisuonten kouristukset ja päänahan verenkiertohäiriöt.
5. Vitamiinien ja mikroelementtien puute. Erityisesti B-vitamiini edistää follikkelien ja rakenteen asianmukaista proteiinimetaboliaa. Hänellä ei ole erittäin kielteistä vaikutusta hiusten solujen aineenvaihduntaan. Myös hiukset tarvitsevat rautaa, kuparia, sinkkiä, magnesiumia.
6. Ruoansulatuskanavan ja maksan sairaudet. Puhumme heidän vakavista laiminlyödyistä muodoistaan, jolloin ravinteet eivät enää ime ruokaan. Seurauksena on, että hiukset jäävät myös ilman voimaa.
7. Virustaudit.
8. Ota joitakin lääkkeitä. Nämä ovat erityisen aggressiivisia aineita, joiden luettelo ei itse asiassa ole kovin pitkä. Ensinnäkin nämä ovat kemoterapiaan käytettäviä lääkkeitä. Niillä on tuhoisa vaikutus sekä juuriin että niiden rakenteeseen. Myöhemmin sen jälkeen kun niiden vastaanotto on lopetettu, kasvavien hiusten laatu ja väri riippuvat suuresti kehon kyvystä toipua. Myös melanosyyteille vaarallisten lääkkeiden ryhmään kuuluvat Parkinsonin taudin lääkkeet.
9. Röntgenvalotus. Kohtuullisissa rajoissa se ei aiheuta haittaa. On kuitenkin parempi olla osallistumatta.
10. Lämpö- ja kemialliset vauriot. Esimerkiksi usein värjäytyminen. Väriaineet sisältävät aggressiivisia aineita, kuten ammoniakkia ja vetyperoksidia. Työkalut hienostumiseen vaikuttavat myös hiuksiin, ei ole paras tapa. Kehittyneinä rakenteessa kemikaalit tunkeutuvat hiusrakkuloihin, mikä häiritsee pigmentin tuotantoa. Kiertoraudalla ja suoristajilla on myös kielteinen vaikutus. Jos poltat hiuksia jatkuvasti juurialueella, voit myös vahingoittaa hiusrakkuloita.

Nämä syyt ovat ominaisia ​​varhaisten harmaan hiuksen esiintymiselle sekä miehillä että naisilla.

Huolimatta varhaisen harmaiden hiusten mahdollisten syiden vaikuttavasta luettelosta on osoitettu, että tärkein tekijä, joka on parempi kuin kaikki muut, on geneettisyys. Brittiläiset tiedemiehet ovat tutkineet tätä asiaa katsomalla eri alueilla eläviä kaksosia, joilla on täysin erilaiset olot, elämäntavat, sairaudet. Nämä ihmiset alkoivat muuttua harmaiksi samaan aikaan.

Miksi viski muuttuu harmaaksi?

Kun naiset alkavat näyttää harmaalta, sitä esiintyy pääasiassa temppeleissä. Ja vasta jonkin ajan kuluttua, joka voi kestää yhdestä viiteen vuoteen, harmaat hiukset leviävät muille hiuksille. Tämä johtuu hiusten erityisestä rakenteesta ajallisella alueella. Melaniini katoaa ensin hehkulampuistaan.

Miehillä ajallinen osa muuttuu harmaaksi vain partan ja viiksien jälkeen. Ne ovat alttiimpia varhaiselle pigmentin vähentämiselle. Viskin pitäisi kuitenkin muuttua harmaaksi toiseksi.

Tyypit harmaita hiuksia

Harmaat hiukset: varhaiset ja vanhat, miehillä ja naisilla. Sillä on sama mekanismi, joten sanoa, että yksi harmaista hiuksista on pohjimmiltaan erilainen kuin muut, ei ole sen arvoista. Voit kuitenkin valita ehdollisesti joitakin sen lajeja.

1. Ikä harmaa. Yleisin tyyppi. Voi alkaa ilmestyä 35 vuoden kuluttua miehillä ja 40 vuoden kuluttua - naisilla. Tätä pidetään normaalina.
2. Aikaisin. Harmaita hiuksia esiintyy ennen määrättyä aikaa. 30 vuoden kuluttua tämä ei periaatteessa ole harvinainen tapaus, mutta sattuu, että ensimmäiset harmaat karvat ovat havaittavissa jo 20.
3. Synnynnäiset harmaat hiukset. Erittäin harvinainen geneettinen häiriö.
4. Täydellinen. Tässä tapauksessa hiusten väri on täysin kadonnut. Harmaista hiuksista tulee koko hiuspää.
5. Osittainen. Päässä on sekä harmaita että hiuksia, jotka eivät ole menettäneet väriä.
6. Rikki. Harmaat hiukset jakautuvat suhteellisen tasaisesti koko päähän.
7. Focal tai alueellinen. Kaikki (tai melkein kaikki) harmaat hiukset ovat keskittyneet tietylle alueelle.
8. Helppo maalata. Tämäntyyppiset valkoiset hiukset ovat hyvin korjattavissa kemiallisen väriaineen sekä luonnollisten väriaineiden (esimerkiksi henna) avulla. Helposti värjättyjen harmaiden hiusten asteikot ovat huomattavan kaukana toisistaan, minkä vuoksi maali tunkeutuu helposti sisälle. Tämä hiusrakenne puhuu sen ehtymisestä. Useimmiten iän myötä hiukset ovat tässä tilassa.
9. Lasiainen tai vaikeasti tahriintuva. Tätä harmaita hiuksia on ominaista se, että värin menetyksestä huolimatta hiusten rakenne ei ole tyhjentynyt, ja sen asteikot sopivat hyvin yhteen.

Käänteinen prosessi: hoito

Valitettavasti jo muuttuneet harmaat hiukset eivät voi koskaan palauttaa sen luonnollista sävyä. Tämä selittyy sillä, että harmaantumisprosessi liittyy melanosyyttien kuolemaan, ja nämä solut eivät ole perinnän kohteena. Ne eivät voi kehittyä uudelleen hiusrakkuloissa. Mutta tämä ei tarkoita, että joudut sopeutumaan syntyneeseen tilanteeseen etkä yritä hoitaa hiuksia, koska voit hidastaa merkittävästi pigmenttiä tuottavien solujen tuhoamista hiusrakkuloissa, jotka eivät ole vielä menettäneet varjoaan. Harmaan hiuksen "jäädyttämiseksi" ja sen jatkamisen välttämiseksi on noudatettava seuraavia sääntöjä.

1. Käytä erityistä shampoota estämään harmaan hiuksen voimakas kehittyminen.
2. Ota monimutkaisia ​​vitamiineja. On erityisen tärkeää kiinnittää huomiota siihen, onko ruokavaliossa riittävä määrä B-vitamiinia.
3. Hylkää curling ja hiusten kihartimet, samoin kuin perm.
4. Vältä pitkäkestoista altistumista hiuksille suorassa auringonvalossa.
5. Vältä stressaavia tiloja. Jos tällainen tarve on, on hyödyllistä turvautua rauhoittaviin lääkkeisiin.
6. Yleisten suositusten lisäksi voit turvautua kohdennettuihin menetelmiin harmaan hiuksen kehityksen hidastamiseksi.

Se parantaa päänahan verenkiertoa ja solun aineenvaihduntaa karvatupissa ja aktivoi siten pigmentin tuottavia soluja. Hieronta on hyödyllistä tehdä päivässä 30 minuutin ajan. Tätä palvelua tarjotaan salonkeissa, mutta sen tekeminen kotona on myös erittäin helppoa. Voit käyttää erilaisia ​​hierontatekniikoita. Hierontaprosessissa intensiivisillä liikkeillä on tarpeen hioa erityisiä keinoja päänahkaan hitaasti harmaiden hiusten leviämisen hidastamiseksi. Niitä voi ostaa apteekista. Risiiniöljy tai takiainen öljy on myös hyvä tähän tarkoitukseen. Sinun on vietettävä vähintään 10 - 15 hierontaistuntoa, jonka jälkeen suositellaan kahden viikon tauota.

Mutta kevyt lyhytkestoinen hieronta ei tarvitse taukoja. Päinvastoin, se on hyödyllinen päivittäisenä menettelynä. Verenkierron aktivoimiseksi riittää käyttää kovaa hierontaharjaa ja kammata hiuksia vähintään 5 minuutin ajan.

Massa öljyjä

Tätä menetelmää sovelletaan kansanhoitoon. On tarpeen sekoittaa takiainen ja risiiniöljy samoissa suhteissa. Kuumenna hieman vesihauteessa. Tämä seos olisi hierottava hiusten juuriin 10 minuutin ajan, sitten jätettävä hiuksiin noin 1 tunti, käärimällä sellofaani ja pyyhe pään päälle. Huuhtele kuumalla vedellä shampoon. Tätä maskia suositellaan tekemään 2 kertaa viikossa. Kymmenen hoidon jälkeen pidä tauko vähintään kuukauden ajan, muuten hiukset voivat muuttua liian öljyisiksi.

Mesoterapia

Tämä menetelmä kuuluu jo "raskaaseen tykistöyn". Sitä varten on tarpeen turvautua trikologin palveluihin, jonka on suoritettava tämä toimenpide. Hän valitsee tarvittavat lääkkeet ja määrittää tarvittavan määrän istuntoja. Päänahan ihon alle ruiskutettujen varojen koostumus määritetään yksilöllisesti, mutta joka tapauksessa tulee olemaan vielä suuri määrä vitamiineja ja hiuksia ystävällisiä aineita. Harmaan hiuksen hoitamiseksi päälääkkeenä käytetään usein magnesium- tai nikotiinihappoliuosta.

arsonvalization

Tällä menetelmällä on suotuisa vaikutus hiusten juuriin, parannetaan päänahan verenkiertoa, edistetään solujen regeneroitumista ja kudosravintoa. Erityisesti on parempi alkaa saada verta, ravintoaineita ja melanosyyttejä. Darsonvalisointia varten sinun ei tarvitse edes käydä salonissa. Myynnissä on edullisia (3500 ruplaan) kodinkoneita, joissa on joukko suuttimia, mukaan lukien yksi kampa, joka on erityisesti suunniteltu vaikuttamaan päänahkaan. Liitteenä ja ohjeet, joissa ilmoitetaan tarvittava istuntojen lukumäärä ja niiden suositeltu kesto.

Voinko vetää harmaita hiuksia pois

Joskus ihmiset vetävät harmaita hiuksiaan ilmeisesti toivoen, että uudet hiukset kasvavat pigmentoituneiksi. Tämä on ehdottomasti merkityksetöntä liikuntaa, koska pigmentti lakkaa olemasta tuotettu karvatupessa, mikä tarkoittaa, että uudet hiukset, jotka siitä on tullut ulos, ei repeydy. Lisäksi harmaan hiuksen vetäminen voi vahingoittaa itseäsi. Ensinnäkin se on täynnä dermatiittia, ja toiseksi hiusten follikkelit loukkaantuvat vakavasti, mikä voi johtaa heidän täydelliseen kuolemaansa. Seurauksena on, että harmaan hiuksen sijaan voit saada niistä osittaisen puutteen.

Harmaiden hiusten ulkonäön estäminen

• Hyvä ravitsemus ja monimutkaiset vitamiinit,
• stressitilanteiden rajoittaminen
• päänahan suojaaminen lämpötilan muutoksilta ja ultraviolettisäteilyltä,
• keinotekoisten hiusvärien kohtuullinen käyttö (enintään 3-4 kertaa vuodessa),
• riittävän mikrotsirkulaation ylläpitäminen päänahassa, mukaan lukien säännölliset hierontakurssit ja tarvittaessa laitteistoproseduurit,
• päänahan ylimääräinen ravitsemus naamioiden avulla (jos puhumme kansanlääkkeistä, silloin samat naamiot, joita käytetään sen hoitoon, esimerkiksi risiini- ja takiaöljyistä) ovat sopivia varhaisten harmaan hiuksen ehkäisyyn.

Ennemmin tai myöhemmin, mutta harmaat hiukset tuntuvat itsestään. Joku voi olla järkyttynyt tästä syystä, mutta aikaa ei voida kääntää. Valitettavasti on täysin mahdotonta parantaa harmaita hiuksia, mutta voit toteuttaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, jotka auttavat lykkäämään sen ulkonäköä myöhemmin, ellei tietenkään ole syynä geneettisiin syihin. Ja mikä tärkeintä, jopa harmaat karvat eivät saisi häiritä mielenrauhaa, koska stressihormonit vain nopeuttavat harmaantumista.

Root-syyt

Hiusten väri johtuu sellaisista pigmenteistä kuten ossimelaniini, triokromit, pheomelaniini ja eumelaniini. Nämä pigmentit ovat melaniinijohdannaisia. Ne syntetisoidaan kilpirauhashormonien ja aivolisäkkeen vaikutuksesta. Tässä prosessissa osallistuvat sympaattisen hermoston ja sukupuolihormonien välittäjät. Nämä pigmentit värjättävät keratiinia, joka on osa hiustankoja. Varjostuksen voimakkuus määräytyy sen mukaan, kuinka paljon kukin hiuslamppu saa melaniinijohdannaisen. Melaniinia tuottavia soluja kutsutaan melanosyyteiksi. Ne toimivat ennen lapsen syntymää. Iän myötä nämä solut taantuvat. Kolmenkymmenen vuoden iän jälkeen melanosyyttien aktiivisuutta vähennetään 10-20% kymmenen vuoden välein.

Näin ollen pääasiallinen syy harmaiden hiusten ulkonäköön ja sen leviämiseen hiuksiin on melanosyyttien toimivuuden sammuminen. Kun ne kuolevat, pigmentit eivät pääse hiusrakkuloihin ja hiusakselit väriävät.

Harmaiden hiusten ulkonäkö riippuu iästä, aineenvaihdunnasta, geneettisistä ominaisuuksista, stressistä, haitallisista ympäristöolosuhteista. Se vaikuttaa lukuisiin patologioihin. Tärkeä rooli on perinnöllä. Usein ihmiset näkyvät harmaina hiuksina iässä, jolloin vanhempien korvat olivat. Se vaikuttaa ympäristöön ja ympäristöön. Usein se johtaa kaikenlaisten vaivojen kehittymiseen ja jopa ennenaikaiseen ikääntymiseen.

Stressi ja masennus vaikuttavat hiusten väriin. Adrenaliini saapuu vereen hermoston hajoamisen aikana ja katkaisee yhteyden keratiinin ja melaniinin välillä. Järjestelmällinen stressi, pitkäaikainen masennus vain nopeuttaa koko organismin ikääntymisprosessia.

Yksilöllinen huomio ansaitsee kilpirauhanen patologian. Tällaisen elimen häiriöt vaikuttavat aineenvaihduntahäiriöihin. Tämä vaikuttaa melaniinin tuotantoon. Joskus pigmenttihäiriöiden seurauksena esiintyy harmaita hiuksia. Tässä tapauksessa puhumme albinismista, tuberousskleroosista, vitiligosta.

Yksi syy harmaantumiseen varhaisessa iässä on usein vitamiinien C, B, A, jodin, mangaanin, kuparin, sinkin, raudan, seleenimineraalien puute. Tämä johtaa sisäelinten häiriöihin ja vaikuttaa haitallisesti kudoksen verenkiertoon.

Metabolisten prosessien rikkominen voi aiheuttaa huonoa ravitsemusta. Ihosairaudet, kuten erysipelas, herpes ja alopecia areata, johtavat myös harmaiden hiusten esiintymiseen.

Vaikuttavat ja hormonaaliset häiriöt. Epävakaalla tasolla hermosto on heikentynyt, kilpirauhasen toiminta heikkenee. Harmaita hiuksia voi ilmetä antibakteeristen aineiden tai autoimmuunisairauksien saannin, päänahan ja hiusten väärän hoidon vuoksi. Pitkäaikainen oleskelu kylmässä tai suoran auringonvalon alla, systemaattinen kemiallinen värjäys, aggressiivisten muotoilutuotteiden käyttö - kaikki tämä edistää hiusten terveyttä.

Kun suurin osa pigmentistä häviää, hiusten väri muuttuu tuhkaharmaaksi, kun melaniini on kadonnut, se tulee valkoiseksi. Vaikuttaminen ja tupakointi. Tupakoitsijoilla on usein kellertävä hiusten väri. Harmaat hiukset ja sen rakenteen muuttaminen. Ne tulevat jäykiksi, kuiviksi, hauraiksi, kihariksi ja sekaviksi.

Taistelutavat

Tällä hetkellä ei kosmetologit eikä lääkärit ole löytäneet tapaa palauttaa harmaat hiukset, jolloin he voivat palauttaa alkuperäisen värin. Siksi tämä ongelma on turha taistella. Harmaat hiukset voidaan värjätä tai piilottaa. Varhainen harmaantuminen voidaan kuitenkin estää ja jopa hiukan pysäyttää tällainen prosessi.

Ensinnäkin ruoka tulee pelastamaan. Ruokavalio olisi täydennettävä tuotteilla, jotka sisältävät sinkkiä, rautaa, kuparia, jodia, kalsiumia ja kromia. Näitä ovat täysjyvätuotteet, sienet, osterit, munankeltuaiset, merikala, tattari, omenat, palkokasvit, naudanliha, kurpitsansiemenet, mantelit, pavut, vihreät vihannekset, maitotuotteet, vehnä, pähkinät, soija, vehnäleipä, mustaherukka, kaki, meri kala, viini (maltillisesti), merikala.

Lisäksi on tärkeää täydentää ruokavaliota elintarvikkeilla, joissa on runsaasti beetakaroteenia, inositolia, foolihappoa, B-, E- ja C-vitamiineja, omega-6: ta ja omega-3: ta. Tällaiset aineet auttavat estämään aikaisin harmaita hiuksia ja parantavat hiusten laatua. Ne tekevät hiuksista vahvoja ja kiiltäviä. Hiukset eivät putoa. Näitä aineita voidaan käyttää ravintolisien muodossa. Mutta ensin sinun on otettava yhteys lääkäriin.

Erillinen huomio ansaitsee juomatilan. Nesteen puute vaikeuttaa kaikkien ravintoaineiden saantia ja imeytymistä. Tämä johtaa harmahtaviin hiuksiin. Jotta kiharat pysyisivät terveinä, sinun täytyy käyttää 1,5-2 litraa puhdistettua vettä päivittäin.

Voit myös ottaa yhteyttä erikoistuneeseen kauneushoitoon. Plasmolifting, laserhoito, mikroelementaarinen mesoterapia, ultraääniterapia tarjotaan siellä. Tällaiset toimenpiteet auttavat hidastamaan harmaiden hiusten leviämistä. Laitteistotekniikat täydentävät erilaisia ​​naamioita vahvistamaan hiuksia.

Tärkeä rooli on asianmukaisella hoidolla. Hiukset on pestävä erittäin lämpimällä vedellä käyttäen shampoot, joilla ei ole aggressiivisia ainesosia. On suositeltavaa minimoida hiustenkuivaajan, silitys-, lämmitysverhojen ja muotoilutuotteiden käyttö. Pakkasessa ja kuumassa säässä ei voi unohtaa päähineitä. Jotta hiukset pysyisivät terveenä, on parempi sulkea pois muotoilun käyttö, joka rikkoo päänahan verenkiertoa, eli tiukan punoksen, hännän, kaikenlaisten hiusneulojen ja kuminauhojen kulumista.

Joitakin sairauksia

Terveydentila voi myös aiheuttaa ennenaikaisia ​​harmaita hiuksia. Tämä pätee erityisesti niille, jotka kärsivät diabeteksesta, vahingollisesta anemiasta tai kilpirauhasen sairaudesta. Liman (Peru) Coetano Heredia -yliopiston henkilökunnan tekemän tutkimuksen tulosten mukaan kaikki nämä vaivat hyökkäävät suoraan hiusrakkuloisiisi.

Riittämätön päänahan hoito

Jos haluat välttää ennenaikaisia ​​harmaita hiuksia, sinun tulee hoitaa hiustenhoito päivittäin. Trikologi Madeleine Preston sanoo, että päänahan peseminen ja hieronta päivittäin voi lisätä ravinteiden tunkeutumista hiusten follikkeleihin veren kautta. Yksinkertaiset toimenpiteet, joita tuotat ulkopuolelta, edistävät hyvän ravinnon saamista sisältä. Jos sivuutat hieronnan ja shampoon käytön viikon ajan, se johtaa siihen, että lähitulevaisuudessa pääsi on täynnä harmaita hiuksia.

Vanhempasi muuttuivat harmaan aikaisin

Voit tehdä kaikkensa terveellisten elämäntapojen ylläpitämiseksi, mutta harmaista hiuksista voi huomenna tulla erottamaton osa ulkonäköäsi. Tämä johtuu geneettisestä komponentista. Katsokaa isääsi ja äitiäsi: jos heistä tuli harmaita hiuksia, niin on todennäköistä, että seuraat heidän jälkeensä. Dr. Prestonin mukaan on ensisijainen geeni IRF4, joka liittyy ennenaikaisiin harmaisiin hiuksiin. Hän vastaa melaniinihiuspigmentin tuotannon säätämisestä ja sammuttaa sen tuotannon aikaisemmin kuin haluat.

Vitiligo-niminen ihosairaus ei ole hengenvaarallinen. Tämä aiheuttaa kuitenkin epämukavuutta ja tiettyjä haittaa potilaille. Tauti muuttaa merkittävästi ihon ulkonäköä (mukaan lukien pään) ja vaikuttaa negatiivisesti melaniinia tuottaviin soluihin. Näiden solujen kuoleman johdosta jotkut ihon osat "haalistuvat" ja hiusjuoset muuttuvat harmaiksi.

Alopecia areata

Toisin kuin vitiligo, fokaalinen hiustenlähtö on autoimmuunisairaus, joka hyökkää hiusrakkuloihin suoraan. Tämä tauti jättää kärsiville, joilla on kaljuja, mielivaltaisissa paikoissa. Taudin hoito mahdollistaa hiusten kasvun palauttamisen, mutta usein tämä johtaa pigmentin tuotannon vähenemiseen.

Toistuva hiustenlähtö

Jos olet yli 35-vuotias ja sinulla on jatkunut hiustenlähtö, on mahdollista, että vanhan korvaamiseksi tulevat kiharat ovat harmaita. Useat tekijät johtavat hiusten follikkelien vaurioitumiseen. Niistä stressi, käyttäminen kuuma hiustenkuivaaja, silitys hiukset, perm ja usein värjäys. Yritä säästää hiukset, ja he palkitsevat sinut kirkkaalla värillä.

Sydänsairaus

Tieteellisten tutkimusten mukaan valtimoiden kovettuminen ja ateroskleroosi johtavat hiusten ennenaikaiseen harmaantumiseen. Tämä tarkoittaa, että jos sinulla on riski sairastua sydänsairauksiin tai sinulla on verenpainetauti, harmaan hiuksen ulkonäkösi mahdollisuudet ovat paljon suuremmat. Yllätät, mutta korrelaatio toimii vastakkaiseen suuntaan. Ennenaikainen harmaantuminen voi myös auttaa sydänsairauksien diagnosoinnissa. Tämä kävi ilmi tutkimuksessa, johon osallistui 454 harmaita hiuksia omaavia vapaaehtoisia.

Jos olet jo saavuttanut 50 vuoden merkin ja sinulla ei vielä ole harmaita hiuksia, voit olettaa, että olet onnekas. Tilastojen mukaan puolella väestöstä on jo tänä aikana hankittu harmaita säikeitä. Miehet muuttuvat harmaiksi 30 vuoden kuluttua ja naiset viisi vuotta myöhemmin.

Traumaattinen tapahtuma

Iskutapahtumat voivat vaikuttaa haitallisesti kehon sisäisiin prosesseihin, mikä johtaa hiusten follikkelien vaurioitumiseen. Uskomaton jännitys ja voimakkain stressi tuottavat lisää vapaita radikaaleja, jotka tuhoavat pigmentaatiota.

Liian paljon aikaa auringossa

Ultraviolettisäteet vaikuttavat haitallisesti hiusrakkuloihin. Itse asiassa auringossa on valkaiseva vaikutus, jolloin hiukset ovat hauras ja hajoavat. Mikään ei ole yllättävää siitä, että harmaat säikeet tulevat jo pudotetun paikan paikalle. Siksi, pysyä auringossa, älä unohda käyttää hattua.