Hilseen syyt

Send

Hilse on näkyvä ilmentymä päänahan epidermisen uudistumiselle. Normaalisti solujen kehityksen sykli on noin kuukausi ja se esiintyy huomaamatta ihmisillä. Kun hilse vähennetään viikkoon, ja sitten kuorinta-asteikot näkyvät selvästi hiuksissa ja vaatteissa. Hilse, jonka syyt ja hoito käsitellään artikkelissa, on varhainen merkki ja se on helpoin kliininen muoto seborrheis-ihotulehdukselle.

Oireet ja hilseiden tyypit

Tätä patologiaa ei ole vaikea huomata. Valkoiset tai harmaasävyiset vaaleat, kuivat vaa'at suihkuttavat helposti päänahasta, saastuttavat hiukset, hiusharjat, vaatteet. Hiukset voivat tulla tylsiksi, nopeasti likaiset, ohuet. Melko usein, kun hilse on huolestunut päänahan kutinaa, mutta tulehdusprosessit ovat yleensä poissa.

Suurten talirauhasien yliherkkyyden taustalla, jotka ovat melko lukuisia esimerkiksi päänahassa, hilse voi muuttua öljyiseksi. Epidermaalisen kuoren hiukkaset yhdistetään melko suuriksi kellertäviksi hiutaleiksi. Ne ovat rasvaisia, tuskin erotettuja ihon pinnasta, voivat muodostaa kerroksia. Hiukset saavat nopeasti likaisen ilmeen, heikentyvät, alkavat jakaa ja pudota.

Hilse on melko yleinen ongelma. Joissakin ihmisissä tämä patologia muuttuu krooniseksi, toiset kärsivät siitä vain satunnaisesti. Tavalla tai toisella, mutta jokainen ihminen on kohdannut tämän ilmiön ainakin kerran elämässään. Pyrkimykset päästä eroon ongelmasta eivät ole tehokkaita, jos et löydä vastausta kysymykseen: "Mitä aiheuttanut hilse?"

Sieni on tärkein syy hilseelle

Useimmat ihmiset näkevät hilseä kosmeettisena ongelmana. Itse asiassa sen läsnäolo on hieman esteettinen ja voi pilata kaikki asusteet ja kampaukset. Hilse esiintyy kuitenkin ensisijaisesti kehossa esiintyvien rikkomusten varalta, vaikka se ei ole itsenäinen sairaus. Oletus siitä, että hilse on pääasiassa Pityrosporum Ovalen sieni-infektio, esitettiin noin sata vuotta sitten. Ihotautilääkäreillä on tällä hetkellä sama mielipide.

Aktiivisen sienen lisääntymisen syyt

Mielenkiintoista on se, että pahamaineinen mikro-organismi edustaa ihmisen normaalia mikroflooraa ja voi pestä päänahassa pitkään eikä aiheuttaa hilseä. Ongelma ilmenee, kun ihon suojaominaisuudet pienenevät, rasun koostumus muuttuu ja olosuhteet sienen kontrolloimattomalle lisääntymiselle luodaan. Ja tämä tapahtuu useiden tekijöiden vaikutuksesta, mukaan lukien:

aineenvaihdunnan häiriöt,
hormonaalinen epätasapaino
joidenkin sairauksien vuoksi, ja näin ollen t
liikaa, sekä fyysistä että emotionaalista,
aliravitsemus, hypovitaminoosi,
hiusten ja päänahan hoitoon liittyvät virheet: aggressiivisten kemikaalien käyttö, puhalluskuivaus, hypotermia, joka johtuu hatun laiminlyönnistä talvella,
geneettinen taipumus.

Useimmiten on mahdotonta antaa yksiselitteistä vastausta kysymykseen, mikä on aiheuttanut hilseä. Mikä tahansa edellä mainituista syistä ja joskus niiden monimutkaisuus voi aiheuttaa sen esiintymisen. Toinen tekijä on ikä. Lapsilla hilse ei koskaan koskaan tapahdu, ja nuorilla se voi olla ohimenevä ilmiö. Sukupuolen ja tämän patologian esiintymistiheyden välillä on selvä suhde. Niinpä miehillä hilse esiintyy useammin kuin naisilla. Syksyllä ja talvella ongelma yleistyy.

Hilsehoito: elämäntapamuutokset

Jotta voisit ymmärtää hilseilyä, on joskus tarpeeksi analysoida omaa valikkoa ja päivittäistä rutiinia. Elintarvikejärjestelmä saattaa olla tarpeen korjata rajoittamalla rasvaisen, mausteisen ja paistetun ruuan, alkoholin ja makeisten kulutusta. On välttämätöntä kuluttaa riittävä määrä kuitua sisältäviä elintarvikkeita, A- ja B-vitamiineja, käymistuotteita. On tärkeää normalisoida juomajärjestelmä.

Fyysisen ylikuormituksen, stressin, nukkumis- ja lepoaikojen riittävän puute vaikuttaa varmasti kehon tilaan yleensä ja erityisesti päänahkaan.

Päänahan ja hiusten asianmukainen hoito

Jos hilse esiintyy, on ainakin ainakin hoidon keston ajan suljettava pois aggressiiviset kampaamomenetelmät: värjäys, perm, puhalluskuivaus, lakan ja hiusten geelin käyttö. Voit väliaikaisesti korvata kemialliset hiusten värit luonnollisilla: henna ja basma, pähkinäkuoret. Haluttaessa ja keinot munimiseksi voit käyttää luonnollista, pellavan siementen, gelatiinin, munanvalkuaisen, sokerin perusteella.

Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä hygieniaan. Kampia suositellaan käytettäväksi luonnonpuusta ja korvaamaan ne säännöllisesti uusilla.

Hilse korjaustoimenpiteitä

Loogisesti on helpoin tarjota suora vaikutus hiuksiin ja päänahkaan shampoot, maskit ja voiteet. Se ei ole niin tärkeää, mikä aiheutti hilseä: tehokkaiden keinojen tulisi aina sisältää sienilääkkeitä. Vaikka dandruff-sienen syy ei ole, niin useimmiten se liittyy monimutkaisiin ongelmiin myöhemmin. Lisäksi on hyvä, jos työkalulla on regeneroituvia ja bakterisidisiä ominaisuuksia, ja säätelee myös talirauhasia. Tällöin vaikutus on monimutkainen.

Kaikissa kosmeettisissa myymälöissä on laaja valikoima hilseille tarkoitettuja shampoot. Heitä koskevat kuluttajalausunnot ovat erilaisia: joku tällainen keino auttoi kerran ja lopulta eroon ongelmasta, ja joku jäi pettymään. Mutta käytännön mukaan erityiset lääketieteelliset dermatologiset shampoot ovat tehokkaampia. Kyllä, ja tällaisten varojen koostumus, joka voidaan ostaa vain apteekista, on paljon luonnollisempaa.

Hilse aktiiviset aineet

Useimmiten ketokonatsoli, sinkkipyrithione, seleenidisulfidi, ciklopiroksi, bifonatsoli, klimbatsoli toimivat sienitautien komponentteina hilseen korjaustoimenpiteissä. Onko voimakas kuorintatoimi terva, rikki, salisyylihappo. Nämä aineet puhdistavat ihon hiutaleiden päänahan. Octopirox, terva ja ichtyol hidastavat solujen elintärkeää aktiivisuutta. Useimmilla luetelluilla komponenteilla on anti-inflammatorinen vaikutus, normalisoidaan talirauhasen aktiivisuus. On parempi, kun valmiste sisältää yhtä, mutta useita aktiivisia komponentteja, ja lisäksi ne sisältävät luonnollisia lisäaineita: kasviperäisiä uutteita (nokkonen, takiainen, kamomilla) ja eteerisiä öljyjä (laventeli, teepuu, eukalyptus). Joskus nämä ainesosat yksinään voivat tappaa kutinaa ja hilseä.

Ominaisuudet terapeuttisen hilse shampoot

Kaikki hilseen korjaamisen käytön vivahteet on lueteltu oheisissa ohjeissa. On joitakin yhteisiä seikkoja. Pääsääntöisesti, jotta shampoossa oleva tehoaine toimisi mahdollisimman tehokkaasti, on suositeltavaa seistä päänahassa jonkin aikaa, kun teet hellävaraisen hieronnan. Hiusten pesussa käytettävät lääkkeet eivät usein vaahtoudu. Tämä osoittaa niiden hyödyllisen koostumuksen.

Ensimmäisen käyttökuukauden hilse- shampoot tulisi käyttää vähintään kaksi kertaa viikossa ja myöhemmin ehkäisyyn kahdesti kuukaudessa. Apteekkia voi vaihtaa sopivalla kosmetiikkasarjan shampoolla.

Hoitavia dermatologisia shampoot eri makuja ja kukkaroita varten ovat lukuisia: Nizoral, Friderm, Fitoval, Sebasol, Dermazole, Keto Plus, Sulsena, Sebiproks, Vichy. Kosmetiikka on lähes kaikissa tunnetuimpien massatuotemerkkien shampoot. Jos hilse esiintyy, sen syyt ja hoito ovat yksilöllisiä. Jos ei ole mahdollisuutta keskustella trikologin kanssa, on välttämätöntä valita parantava shampoo kokeilla ja virheillä.

Folk-korjaustoimenpiteet

Monet reseptit tarjoavat perinteistä lääketieteen niille, jotka kohtaavat tällaista haittaa kuin hilse. Mitä ihmiset, jotka ovat pettyneitä lääkkeisiin tai jotka pelkäävät sivuvaikutuksia, tekevät? Valitse resepti sielulle ja kokeile monien niistä hyötyä, ja ne eroavat yksinkertaisuuden ja edullisuuden suhteen.

Kasviperäiset lääkkeet tarjoavat ruoanvalmistuksen ja yrttien infuusiot: takiajuuren, nokkosen, tansyn, kamomillan, calendula, coltsfoot, tammen kuoren. He voivat huuhdella pään pesun jälkeen ja hieroa päänahkaan.

Öljy naamioita tarjotaan usein tehokkaina folk hilse korjaustoimenpiteitä. Oliivi- tai risiiniöljyä voidaan käyttää itsenäisesti tai yhdessä sitruunamehun kanssa. Tietenkin, puolen tunnin altistumisen jälkeen tällaiselle maskille, hiukset tulisi pestä shampoolla.

Toinen mielenkiintoinen resepti: ota kananmuna, lisää ruokalusikallinen vodkaa ja kefiria ja hiero päänahkaan. Puolen tunnin kuluttua pese pois. Voit yhdistää muna luonnollisen hunajan kanssa.

Ennen pesua kannattaa yrittää peittää päänahkaa hienolla suolalla. Tämän sanotaan olevan yksi tehokkaimmista hilseiden hävittämismenetelmistä. Suolalla on kuitenkin syytä olla varovainen, jos päänahassa on tulehduksia.

Meidän on siis muistettava, että tätä näennäisesti vaarattomaa ongelmaa, kuten hilseä, ei pidä jättää huomiotta, jos vain siksi, että sen takana on kehossa tietty häiriö. Juoksu hilseellä ei ainoastaan pilaa ulkonäköä, vaan voi johtaa vakavampiin seurauksiin, jopa kaljuuntumiseen.

Hilseen syyt: yleinen

sieni. Sukupuolesta riippumatta pää- ja pääasiallinen syy hilseessä sekä naisilla että miehillä on sieni, jolla on salaperäinen nimi Malassezia Furfur (sitä kutsutaan myös Pityrosporum Ovaleksi eri tavalla). Tämä sieni on yksi monista mikro-organismeista, jotka elävät ihossamme. Kehon mukavuuden kannalta Pityrosporum Ovale ei häiritse ihmistä millään tavalla. Mutta jos se yhtäkkiä epäonnistuu, ja talirauhaset alkavat toimia parannetussa tilassa, Malassezia Furfur pystyy aktivoimaan. Paras ruoka tähän ehdollisesti patogeeniseen mikro-organismiin on erittyminen, jonka perusteella sieni lisääntyy vielä enemmän. Toisin sanoen, kun elimistössä tapahtuu jotain, joka vetää normaalin rasun purkautumisen, todennäköisyys, että tunnet tämän häiriön vaikutukset hilseilevän hilseen.

Riippuen siitä, miten talin muutokset muodostuvat - vähenee tai kasvaa - määritetään hilseen tyyppi. Joten hilse voi olla kuiva (riittämätön eritys) tai öljyinen (kun talirauhaset tuottavat rasvaa yli). Mutta, riippumatta hilseestä, ilman asianmukaista reaktiota elämäntavan ja ravinnon virheestä ja korjauksesta, se ei päästä eroon. Loppujen lopuksi, ottamatta tiettyjä toimenpiteitä talirauhasen toiminnan sääntelemiseksi, he jatkavat työtä rikkovan. Mikä liittyy siihen, että syntyy kaikki uusi hilse, joka voi aiheuttaa ärsytystä ja kutinaa päähän, pudottamalla valkoiset juuttuneet hiukset.

Virta. Sienen suosikkiruokaa - makeisia, jauhoja ja rasvaisia, paistettuja ja savustettuja ruokia. Siksi ei ole mitään yllättävää siitä, että rasvaisesta ja makeasta ruoasta riippuvaiset ihmiset kärsivät usein hilseestä. Epätasapainoinen ruokavalio, jossa on runsaasti rasvaa ja ”nopeasti” hiilihydraatteja, vitamiinien ja yksittäisten mineraalien tarvittavan määrän puuttuminen ruokavalioon on yksi suurimmista riskeistä "ansaita" hilseä.

Vaihda rikkomuksia. Muistat, että liiallinen intohimo haitallisten nopeasti hiilihydraattien muodossa kakkujen, piirakoiden, pastojen tai hampurilaisina voi johtaa aineenvaihduntahäiriöihin? Mutta vaihtomishäiriöitä mainitaan usein myös hilseiden syiden joukossa. Muuten, aineenvaihduntaongelmia voi esiintyä paitsi ruoan kivulias intohimo, mutta myös kovien, epäsopivien ruokavalioiden seurauksena. Ja tämä on toinen tärkeä syy tarkastella lähemmin sitä, että missä määrin ja mitä laatua syöt, ja vastuullisemmin käsitellä painon menettämistä, jos sellainen on kypsynyt.

Vakavat sairaudet ja tietyt kehon olosuhteet. Jatkuva ylityö, pitkittynyt stressi tai pitkäaikainen masennus, krooninen unihäiriö - kaikella tämä on äärimmäisen kielteinen vaikutus koko henkilön tilaan ja voi johtaa erityisesti hilseen esiintymiseen. Jos keho on jännittynyt joka päivä ja se toimii olosuhteissa, jotka ovat erittäin epämiellyttäviä, immuunijärjestelmä luopuu aina. Ja mitä se kaataa ja miten se näytetään - kukaan ei sano. Ehkä sinun tapauksessasi stressiä tai jatkuvaa väsymystä koskevat ongelmat ilmenevät vain hilseilyn ulkonäöstä. Muuten, koskemattomuudella: hilse voi selittyä joillakin monimutkaisilla immuunisairauksilla. Erilliset neurologiset sairaudet voivat myös aiheuttaa hilseä.

Päänahan ja hiusten huono hoito. Saatat olla yllättynyt nyt, mutta aktiivisilla puhdistusaineilla on karkeasti samanlaisia mahdollisuuksia hilseellä. On hyvin tunnettua, että kaikki, mikä on liiallista, on epäterveellistä: täällä ja pään päivittäinen pesu voi hyvin hyvin tarjota huono palvelu hiusten omistajalle. Tosiasia on, että jokaisen pään pesun jälkeen lipidikerros poistetaan ihosta, joka on suunniteltu suojaamaan päänahkaa. Jonkin aikaa hiusten pesun jälkeen talirauhaset tuottavat tarvittavan määrän rasvaa suojelun palauttamiseksi ja ihon kuivumisen estämiseksi. Mutta jos pää pestään liian usein, rauhasilla ei yksinkertaisesti ole aikaa selviytyä työstään, mikä voi lopulta johtaa ylikuormitukseen ja normaalin toiminnan epäonnistumiseen. Tämän seurauksena iho kuivuu, eritystuotanto häiriintyy, mikä johtaa hilseilyyn.

Naisten hilseiden syyt

Tavallisesti sekä naisten että miesten hilseiden muodostumisen syyt ja mekanismi ovat samat. Samalla on kuitenkin myös joitakin tyypillisiä elämänkausia ja niihin liittyviä olosuhteita, joita naiset ja miehet kokevat ja tuntevat eri tavalla. Joten, yksi syy hilse asiantuntijoiden kutsutaan hormonaalisia muutoksia elimistössä. Naisten suhteen hormonaalisen aktiivisuuden purkauksia havaitaan raskauden aikana ja vaihdevuosien lähestyessä. Ja tämä on juuri niitä aikavälejä, jolloin hilse voidaan tuntea hormonaalisten muutosten taustalla. Vaikka samaan aikaan, organismin yksilöllisistä ominaisuuksista riippuen, tilanne voi olla juuri päinvastainen - "rehottavat" hormonit voivat vaikuttaa hilseen häviämiseen, jos se oli aikaisemmin.

Naisten hilseiden syiden joukossa - ja reilun sukupuolen keskuudessa taipumus harjoittaa kauneutta väärinkäyttöön ja "pohjustamiseen" ja huumeisiin. Esimerkiksi hilseen ulkonäkö voi olla yhteydessä termoelementtien säännölliseen käyttöön, päänahan ja hiusten kuivaamiseen. Aggressiivisella vaikutuksella päänahan ja hiustenhoitotuotteisiin perm- ja väriaineille. Ja tietenkin väärin valitut hoitotuotteet säännölliseen hoitoon voivat aiheuttaa haittaa hilseellä.

Miesten hilseiden syyt

Hormonit voivat aiheuttaa myös hilseä ja miehiä, mutta yleensä useissa muissa elämänjaksoissa kuin naisilla. Useimmiten hormonien muutoksiin liittyvä hilse, miehillä ilmenee murrosiän aikana. Aikaväli, jolloin hormonien todellinen ”myrsky” havaitaan nuorten elimistöissä, liittyy usein akneen ja akneen esiintymiseen, mikä johtuu tavallisesti runsaasta sebum-tuotannosta. Erittymisen liiallisen muodostumisen taustalla näkyy hilse. Hilseen ongelma häviää periaatteessa, kun hormonitasapaino laskeutuu, kun mies saavuttaa murrosiän. Mutta tämä ei ole syy antaa tilanteen kulkea - kun kehon hormonit jatkavat pelaamista, se on kaksinkertaisesti varovainen seuraamaan pään ja hiuksia.

Monilla miehillä on toisin kuin naiset melko pinnallinen asenne oikean hiustenhoitotuotteen valintaan. Ja ostamalla ensikäden shampoo supermarketissa ottamatta huomioon hiusten tyyppiä ja ilman ensimmäistä käsittelyä tämän shampoon koostumusta ja tarkoitusta, mies on erittäin vaarassa havaita valkoisia hiutaleita 2-3 pesun jälkeen. Ja tässä ei ole mitään yllättävää, koska hilse ei tässä tapauksessa ole lainkaan vahingossa - todennäköisimmin sen ulkonäkö aiheutti shampoon, joka ei sovellu tässä tapauksessa.

Mitä tehdä

Mitä minun pitäisi tehdä, jos löydän hiukset tai vaatteet hilseellä? Aluksi analysoimme, miten se voidaan aiheuttaa. Ja ilman epäonnistumista olemme samanaikaisesti tarkistamassa ruokavaliota, minimoida hermo- ja henkinen stressi, alkavat noudattaa optimaalista unta ja herätystä. Ei haittaa tarkistaa ja tutkia kylpyhuoneen hyllyssä olevien hoitotuotteiden etikettejä (ja muista: ehkä olet ostanut äskettäin uuden shampoo- tai balmia, jonka jälkeen hilsettä käytettiin)? Muuten - on aika saada erityisesti suunniteltu hilse shampoo, hyvä, lähes jokaisella kosmeettisella yrityksellä on tällä hetkellä sellaiset shampoot.

On olemassa monia suosittuja reseptejä hilseen poistamiseksi, ja lisäksi kansanlääkinnässä on tunnettuja erityisiä menetelmiä kuivan ja hilseen hilseen hoitamiseksi. Yksi tavallisimmista tavoista poistaa hilse on pään säännöllinen pesu tervan tai ichtyol-öljyllä (riittää, että hiukset pestään näillä tuotteilla kerran viikossa). Myös kansanterveyden hilseen hoitoon käytetään laajalti nokkonen keittämistä tai etikkahappoa. Huuhtelu näytetään jokaisen shampooingin jälkeen: nokkosenpoisto valmistetaan 1 rkl. lusikoita kuivia kasvien lehtiä ja kiehuvaa vettä, etikkahappo vesi saadaan laimentamalla 1 rkl. rkl omenasiiderin etikkaa 1 litraan vettä.

Stressi tai lepoaika

Tutkijat ovat jo pitkään osoittaneet, että krooninen väsymys ja jatkuva stressi ovat monien ongelmien lähde. Ja valkoisten jyvien ulkonäkö hiuksissa - yksi niistä. Mikä tahansa isku tai toisin sanoen stressi heikentää immuunijärjestelmää. Ja kun kehon puolustusjärjestelmä heikkenee, "kultainen kausi" asettaa haitalliset mikrofloorat, mukaan lukien eri sienet.

Jos sinusta tuntuu väsyneeltä ja masentuneelta, ota vapaapäivä. Opi miellyttämään itseäsi ilman ulkoisia tekijöitä. Mene elokuvateatteriin, järjestä romanttinen illallinen tai katso vain elokuvaa, joka on lykätty koko ajan. Tunne nykyinen hetki, voit olla onnellinen juuri nyt!

"Pranks" -hormonit

Ensimmäistä kertaa "tuttu" hilseellä esiintyy useimmiten nuoruuden aikana. Murrosiän jälkeen tämä kosmeettinen ongelma katoaa ilman jälkiä. Tämä johtuu siitä, että siirtymäkaudelle tyypillinen hormonaalinen epätasapaino vaikuttaa päänahan tilaan - se tulee joko hyvin kuivaksi tai hyvin öljyiseksi. Ja molemmat nämä olosuhteet ovat suotuisa maaperä sienen lisääntymiselle.

Tänään on yleisesti uskottu, että hilse voidaan parantaa kotitekoisten öljykäsittelyjen avulla. Sinun täytyy ottaa lämmin oliivi tai kookosöljy, levitä se hiuksillesi ja pidä sitä hupun alla, ja ongelma menee heti pois. Mutta toimiiko se? Anabel Kingsley, trikologi sanoo: ”Monissa tapauksissa hilse esiintyy, kun päänahan seboregulaatio on häiriintynyt. Jos lisäät öljyä, saat enemmän tahmeaa ja öljyistä hilseä. Öljyisen aineen hankaaminen päänahkaan voi aiheuttaa vakavaa ärsytystä. "

Intohimo ruokavalioon tai "syö mitä haluan!"

Liiallinen innostus ruokavalioihin, kun valikosta leikataan kaloreita sisältävä ruoka, ja tuoreet vähärasvaiset tuotteet tulevat sen tärkeimmiksi, voivat myös aiheuttaa hilseä. Keho ei saa tarvittavaa ravintoa, joka puolestaan vaikuttaa hiusten ja päänahan tilaan.

Hiusten tärkeimmät vitamiinit ovat E-vitamiini (sisältyvät kasviöljyyn), askorbiinihappo (kaikentyyppiset kaali, sitruuna), beetakaroteeni (porkkanoissa, paprikassa). Merkittävässä asemassa ovat myös hivenaineet - sinkki ja seleeni (löytyvät ostereista ja simpukoista, naudanlihasta, maapähkinöistä).

Jos et noudata ruokavaliota, älä poista tätä kohtaa ongelman mahdollisten syiden luettelosta! Kaikki elintarvikkeiden äärimmäisyydet - tämä on huolenaihe. Niin, rasvainen, makea ja mausteinen ruoka on hyvin ihastunut sienestä, josta puhuimme edellä. Joskus päästä eroon hilseestä, sinun on esitettävä kohtuulliset rajoitukset ruokavalioon.

Tiheä kampaus hiukset

Yleisesti uskotaan, että hilse voi usein johtua hiusten kampaamisesta. Muista, että vanhoina aikoina oli vihje: ”Harjaa 100 kertaa yhteen suuntaan ja niin paljon toisessa”? Jos sinulla on rasvainen päänahka, tämä kärki tekee enemmän haittaa kuin hyötyä, koska se lisää sebumin tuotantoa. Lisäksi hiusten yleinen kampaus kammalla tai kammella kovilla hampailla voi vahingoittaa päänahkaa ja edistää infektiota. ”Jos hilsehiutaleet sopivat niin tiiviisti päänahkaan, että ne on kampattava, on aika puhua vakavammasta päänahan taudista. Kysy lääkäriltäsi oikeaa diagnoosia varten, " — kehottaa trikologia Anabel Kingsleyä.

Yksi vakavista syistä hilseellä on seborroinen dermatiitti, joka on kuivassa ja öljyisessä muodossa. Ensimmäisessä tapauksessa päänahan hiutaleet irtoavat ja aiheuttavat hiuksille kuivia hiutaleita, jotka ovat helposti erotettavissa. Toisessa - päänahassa näkyvät öljyiset asteikot, jotka sopivat tiiviisti hiusten pohjaan. Molemmat edellytykset edellyttävät hoidon nimeämistä klinikalle.

Styling-tuotteet: vaahdot, vaahdot, geelit

Naiset tietävät, miten hiusten päivittäiset kokeet vaikuttavat hiusten ja päänahan tilaan. Kuivaimen kuuma ilma on yhtä aikaa käyttävä muotoilutuotteiden kanssa, ja se voi luoda eräänlaisen ”kasvihuoneilmiön” päänahalle, mikä aktivoi sienen aktiivisuuden. Jos muotoilutuotteet sisältävät alkoholia ja muita mahdollisesti vaarallisia elementtejä, päänahan altistuminen kaksoispaineelle muuttuu suojattomaksi ulkoisia tekijöitä vastaan.

Hyödyllinen menettely hilseen hoidossa on herkkä päänahan kuorinta. Kuorintayhdisteet poistavat varovasti kuoren kuolleet solut ja poistavat hilseen, mikä takaa päänahan oikea-aikaisen puhdistamisen ja edistää sen nopeaa palautumista. Menettely on suoritettava 2 kertaa viikossa.

Tämän käytön tulisi olla merkkituotteita, jotka sisältävät salisyylihappoa, ja pidättäytyä "kotiruokinnoista" - esimerkiksi merisuolan perusteella.

"Hellävaraiset" luonnolliset shampoot

Terveiden elämäntapojen asiantuntijat ovat varmoja: hoitokosmetiikan tulisi olla mahdollisimman hellävarainen, luoden luonnollisten ainesosien perusteella. Ja näyttää siltä, että tämä on perusteltua! Jos henkilöllä on kuivia, ohuita ja hauraita hiuksia, älä lataa niitä aggressiivisilla formulaatioilla! Mutta kuitenkin sinun täytyy puhdistaa päänahka perusteellisesti.

”Hellävaraiset” shampoot, sekä kotitekoiset kauneushoitolat - hiusten pesu munalla, levittämällä leivän murskaa veteen jne., Eivät selviä tehtävistä!

Hiukset on puhdistettava, koska se on saastunut hiusten ja päänahan tyypin mukaan valituilla shampuilla. Suosittu taipumus "harjoittaa hiuksia harvinaisiin pesuihin" ei vain toimi, mutta voi myös johtaa vakaviin seurauksiin, kuten hiustenlähtöön.

Jos hilse on jo ilmennyt, sinun täytyy käyttää päivittäin shampoa valkoisten hiutaleiden poistamiseksi. Jos päivittäisessä rutiinissa ei ole riittävästi aikaa tähän menettelyyn, hanki erityisiä puhdistusaineita, joissa on mikrobilääkkeitä. Ja osana shampoot päivittäiseen käyttöön, etsi aineita piroktoniolamiini ja sinkkipyrithione.

Antibioottihoito

Ei ole aina selvää, mikä on hilse. Joten harvat tietävät, että pitkäaikaiset sairaudet ja tiettyjen lääkkeiden käyttö voivat "suosia" Malassezia Furfurin lisääntymistä. Antibioottien käytön sivuvaikutus on hyödyllisen mikrofloran tuhoaminen päänahassa, joka normaaleissa olosuhteissa antaa "rebuffin" salakavalle sienelle.

Hyvä keino ehkäistä hilseä ja lievittää tilaa, jos se on jo syntynyt, huuhtelee hiukset sen jälkeen, kun se on pesty etikka-liuoksella (1 litra lämpimää kirkasta vettä 1 rkl etikkaa 9%). Sieni, "lumen" provosoiva vaikutus hiuksiin kuolee happamassa ympäristössä.

Käytäntö osoittaa, että yleisimpiä hilseilyn syitä ovat Malassezia Furfurin sienen toiminta. Et voi päästä eroon hänestä ikuisesti, mutta voit hallita häntä.

Kaikki kaupoissa ja apteekeissa myytävät lääketieteelliset formulaatiot antavat vain väliaikaisen vaikutuksen. Jos haluat sanoa hyvästit ongelmasta, sinun on tehtävä enemmän vaivaa - muuttaa elämäntapaa. Ja tämä on tehtävä lääkärin valvonnassa.

1. On aika levätä!

Osoitettiin, että krooninen väsymys voi laukaista "lumen hänen harteilleen". Joten keho osoittaa tarvetta antaa sille lepo. Siksi järjestäkää kiireellisesti päivä vapaaksi itsellesi, ja vielä paremmin, tarkastele kaikki työsi ajatukset. Usein pilaa itsesi, rakas, työ ei juokse missään! Ja jos pakenee, älä yritä päästä kiinni!

3. Harvinainen kampaus

Kuinka usein kampatat hiuksiasi, ja vielä parempi tehdä päänhieronta? Tämä on erittäin tärkeä kohta hilseen ehkäisyssä. Huono verenkierto päänahkaan aiheuttaa proteiinivajetta, ja tämä puolestaan johtaa siihen, että huonosti tähdellä merkitty sieni alkaa lisääntyä. Johtopäätös: säännöllisesti hemmottele päätäsi hieronnalla, varsinkin kun se on erittäin mukavaa! Ja muistaa, kun kampaus hiukset pitäisi olla vähintään sata lyöntiä kampa!

4. Pehmeys ei ole aina hyvä

Näyttäisi siltä, että teet kaiken oikein: sinulla on kuivia ja hauraita hiuksia, ja siksi valitset kaikkein lempein shampoo. Mutta käy ilmi, että pehmeät shampoot eivät selviydy saastumisesta. Sieni, joka aiheuttaa hilseä, lisääntyy sebumissa, ja jos sitä ei pesty pois, tulos tulee ilmeiseksi myös muille. Shampoo on pestävä hyvin ja annettava runsaasti vaahtoa. Muista, kuinka äitisi pesi hiukset, "pihalle" ja pese hiukset huolellisesti.

5. Lisääntynyt tunteellisuus

Tutkijat (luultavasti brittiläiset) totesivat, että liian tunteelliset ja vaikuttavat ihmiset kärsivät todennäköisemmin hilseestä. Muuten, psykosomatia ja antiikin intialainen tiede, Ayurveda, puhuvat samasta asiasta. Siksi lopeta tuhkan tuhoutuminen päähän kaikissa epätyypillisissä tilanteissa ja opi vastaamaan kaikkiin vastoinkäymisiin oikein. Muuten tuhka asettuu harteillesi!

7. Hilse Shampoo

Yllättynyt? Me myös! Mutta, kuten Saksan kuluttajaliitto totesi (kyllä, siellä on yksi), shampoihin kuuluvat lorisulfaatit aiheuttavat ihon ärsytystä (meillä ei ole aavistustakaan siitä, mikä se on!), Ja se johtaa jo nyt sienen lisääntymiseen päänahassa. Siksi on erittäin tärkeää torjua hilsejä eikä shampooleja, joita näet myymälöiden hyllyillä, vaan ostaa apteekkeja apteekissa. Mutta tämä olisi tehtävä vasta kuultuaan trikologin kanssa.

8. Stale tyynynpäälliset tai hatut

Emme syytä teitä hygienian puutteesta, mutta näet, hatut pestään harvemmin kuin esimerkiksi sukat. Ja kävi ilmi, että pahoinpitelty sieni on erittäin mukava elää tyynyliinoissa ja hattuissa, joten on tärkeää pestä ne useammin. Älä käänny fanaattiseksi pesuun, vaan harkitse riskiä! Tyynyliinat on muuten pestävä kerran viikossa (tai jopa parempi 5 minuutin välein) vähintään 60 ° C: n lämpötilassa.

Loppusanat Ei kaikki hilseily, joka on

Muuten, samanlaisia ilmentymiä öljyisessä seborrheassa ja seborrheisessa ihotulehduksessa, et ehkä ole tunnistanut vihollista? On erittäin tärkeää mennä trikologiin, joka tunnistaa epämiellyttävien mittakaavojen syyn ja määrittele sinulle täydellisen ja välttämättömän hoidon. Ei trikologia? Sitten mene ihotautilääkäriin - hän voi myös auttaa.

Hilse - mikä peto?

Hilse on päänahan vaurio, jonka seurauksena kuolleet ihon hiukkaset alkavat kuorittua suurella nopeudella. Näiden hiukkasten ylimäärän vuoksi ne alkavat tarttua yhteen ja ovat samanlaisia kuin pienet valkoiset hiutaleet.

Flake-asteikot voidaan jakaa pään yli tai keskittyä etu- ja parietaalialueelle. Vähitellen iholle alkaa muodostua eräänlainen kuori, joka sulkee ihon pääsyn ilmaan ja ravintoaineisiin.

Jotta voisimme ymmärtää, miten päästä eroon hilseestä oikein, on tarpeen ymmärtää hilseen syyt.

Fungus malassizia furfur

Pääasiallinen syy hilseellä on päänahan tilan muutos, joka johtuu vastaavien sieni-bakteerien voimakkaasta kasvusta. Tässä tapauksessa se on noin sieni. malassezia furfur, joka on ilmainen näyte päänahan mikrofloorasta.

Koska suuri määrä rasvaa päänahassa muodostuu, tämä sieni alkaa aktiivisesti lisääntyä, mikä aiheuttaa tulehdusta ja kutinaa. Riittävissä olosuhteissa tämän sienen aktiivisuus ne liittyy oireiden ilmentyminen. Mutta siihen vaikuttavina tekijöinä voidaan ottaa huomioon muun muassa: talirauhasen toimintahäiriö, hormonaalisen taustan epäonnistuminen, aliravitsemus jne.

Tämä voi olla väärä valikoima hiustenhoitotuotteita, usein esiintyviä hiusten värjäyksiä, juovia, työkaluja, joita käytetään luomaan kampauksia (hiukset, geelit, lakat jne.), Sekä hiustenkuivaaja ja muut lämmityslaitteet hiusten curlingille ja muotoilulle. Muutoksia mikrofloorassa voi esiintyä myös johtuen hatun puutteesta talvella tai sen liiallisesta käytöstä.

Myös keuhkoputkien tulehdukset, ruoansulatuskanavan sairaudet, immunosuppressio voivat johtaa sen aktivoitumiseen. aktiviteetti malassezia furfur johtaa siihen, että epidermisten solujen kehitysjakso muuttuu ja tulevaisuudessa tämä johtaa kiihdytettyyn kuorintaan ilman täydellistä sykliä, joka puolestaan aiheuttaa luonteenomaisia valkoisia asteikoita päänahassa ja hiuksissa.

Stressiä.
Krooniset infektiot.
Vitamiinin puutos.
Yliherkkyys sienille.

Kuiva iho

Ihon lisääntynyttä kuivuutta pidetään yhtenä yleisimmistä hilseiden syistä. Yleensä tämä tekijä vaikuttaa lähinnä talvikaudella kuiva ihoa aiheuttavien ominaispiirteiden vuoksi. Esimerkiksi:

Vähentynyt nesteenotto.
Lämmitystekniikan käyttö.
Kuiva ilma.
Kävely kadulla ilman hattuja.
Hiusten kuivaus hiustenkuivaajalla.

On syytä huomata, että kun hilse esiintyy kuivan ihon vuoksi, sen seurauksena esiintyvät valkoiset hiutaleet ovat paljon pienempi ja vähemmän rasvaakuten muissa sen ilmenemismuodoissa.

sampoolla

Jos pää pestään väärin tai harvoin, päänahassa voi esiintyä kuolleita ihosoluja, jotka rasvaan sekoittaen muodostavat suuria hilsejä.

Se voi tapahtua myös silloin, kun usein päänahan altistuminen vedelle. Tämä johtuu siitä, että pään usein peseminen pesee pois suojakerroksen ihon pinnalta, mikä puolestaan voi johtaa hilseeseen.

Rasvainen iho

Rasvainen tai ärsytetty iho voi aiheuttaa tauti, kuten seborroosinen ihottuma.

Tässä taudissa ei esiinny vain pään pinta-alaa, vaan myös muita kehon osia, joihin talirauhaset sijaitsevat (korvien takana oleva alue, kulmakarvat, rintalastat ja nivuset jne.).

Hiustenhoitotuotteet

Hiusten väriaineiden, muotoilu- ja kiinnitysaineiden jne. Liiallinen tai virheellinen käyttö voi aiheuttaa hilseä.

Tällöin tämän tuotteen täydellinen korvaaminen tai peruuttaminen johtaa hilseen häviämiseen. Tässä vaiheessa on myös syytä huomata saippua ja sampoot.

Monet heistä, erityisesti ne, jotka ovat väärin sovitettuja hiustyyppiin, voivat aiheuttaa kuivaa päänahkaa, mikä johtaa hilseeseen. Älä unohda myöskään allerginen reaktio kaikki hiustenhoitotuotteet.

Tämä on krooninen sairaus, jossa päänahan ylempi solukerros kohdistuu nopeutettuun jakautumiseen. Tämän seurauksena suuri määrä kuolleita ihosoluja kerääntyy hiusten juuriin, mikä muodostaa myöhemmin suuria hiutaleita hopeanhohtoisesta varjosta.

Kausiluonteinen hilse

Vuodenvaihteen muutos voi vaikuttaa merkittävästi päänahan tilaan. Talvella, erityisesti jäätymislämpötiloissa, pitkä oleskelu kadulla ilman hattua voi aiheuttaa hilseä. Jopa kesällä kannattaa seurata hiusten ja päänahan tilaa.

Hilse voi esiintyä äärimmäisen kuumuuden vuoksi, joka johtuu hikoilusta tai kirkkaasta auringonvalosta, joka voi aiheuttaa ihon aurinkoa.

Karvan aiheuttavien tärkeimpien syiden lisäksi on syytä huomata riskitekijät johtaa samankaltaisiin tuloksiin:

Virta. Tiettyjen vitamiinien, tyydyttymättömien rasvojen ja sinkin, riittämätön käyttö lisääntyy hilseilyn riski.
Ikä. Useimmiten hilse esiintyy nuorina ja pysyy keski-ikäisenä. Vanhukset kärsivät tästä taudista paljon harvemmin ja lapset eivät sairastu lainkaan.
Seksuaalisen identiteetin. Yleensä hilse useimmiten ilmenee miehillä pikemminkin kuin naisia. Tämä johtuu siitä, että miehillä talirauhaset ovat suuria. Myös monet tutkijat pitävät miesten sukupuolihormonien roolia yhtä tärkeinä.
Sairaus. Monet asiantuntijat ovat huomanneet, että tietyissä sairauksissa (esim. Neuraaliset sairaudet, sydän- ja verisuonitaudit) esiintyy taipumusta hilseille.

Hilseiden ehkäiseminen

Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden noudattaminen on paljon helpompaa ja paljon halvempaa kuin hilseen hoitaminen. Tätä varten tarvitset noudata tiettyjä sääntöjä:

Vältä stressiä ja seuraa terveyttäsi.
Järjestelmän noudattaminen ja asianmukainen ravitsemus. On tarpeen kuluttaa riittävä määrä tuotteita, jotka sisältävät sinkkiä ja omega-3: a. Kuivumisen estämiseksi juo enemmän vettä ja syö hedelmiä.
Rajoita muotoilutuotteiden määrää.
Älä käytä muiden ihmisten hygieniatuotteita ja hattuja.
Ennalta ehkäisevänä toimenpiteenä on välttämätöntä pestä kammio noin kerran 2 viikon välein.
Hiero päänahkaa. Voit hieroa päätäsi erilaisilla öljyillä, ja voit myös käyttää pöytäsuolaa, joka antaa kevyen pesun vaikutuksen.